典型的長期護理保單要求被保險人不能完成以下五項活動中的兩項:
1，吃；
2、洗澡；
3、穿衣；
4.上廁所；
5.動起來。
此外，老年癡呆癥等認知障礙患者通常需要長期護理，但可以進行壹些日常活動。為了解決這壹矛盾，所有的長期護理保險都覆蓋了阿爾茨海默氏癥和阿基米氏癥以及其他精神障礙。
1，本市行政區域內的各類企業、民辦非企業、國家機關、事業單位等城鎮職工基本醫療保險單位；個體工商戶、自由職業者、靈活就業人員等城鎮職工基本醫療保險的個體參保人員。
2、按照住院等方式參加城鎮職工基本醫療保險，無個人賬戶的參保人員自願參加城鎮職工長期護理保險。
3、已按照國家工傷保險政策享受生活護理費的職工不再參加長期護理保險。
申請長期護理保險待遇時，被保險人應連續繳費2年以上(含)且累計繳費滿15年。參保人員在享受待遇期間，應當繼續按照個人繳費標準繳費。
1，2065438年7月前已參加本市城鎮職工基本醫療保險，且未停止繳費(退休參保人員不繳費除外)，2007年7月1，2065438年7月後已連續繳納長期護理保險費的，申領長期護理保險待遇時不受繳費年限限制。
法律依據:
健康保險管理辦法
第二條本辦法所稱健康保險，是指保險公司因健康原因或醫療行為向被保險人給付保險金的保險，主要包括醫療保險、疾病保險、失能收入損失保險、護理保險和醫療意外傷害保險。
本辦法所稱醫療保險，是指按照保險合同約定，為被保險人的醫療和康復提供保障的保險。
本辦法所稱疾病保險，是指在發生保險合同約定的疾病時，為被保險人提供保障的保險。
本辦法所稱失能收入損失保險，是指以保險合同約定的疾病或者意外傷害導致勞動能力喪失為條件給付保險金，為被保險人在壹定時期內收入減少或者中斷提供保障的保險。
本辦法所稱護理保險，是指按照保險合同約定，為被保險人日常生活能力喪失導致的護理需求提供保障的保險。
本辦法所稱醫療意外保險，是指根據保險合同約定，在發生不可歸責於醫療機構和醫務人員的醫療損害時，為被保險人提供保障的保險。