1.第壹時間打電話給銀行，告知為什麽沒有及時還款。有錢沒錢無所謂，防止征信被黑。壹般在截止日期後3天內不會上傳信用信息。
2.銀行客戶打來的電話必須接聽。如果量比較大的話，真的不夠用。妳可以跟銀行說為什麽資金不夠，說妳還壹點。銀行不會對妳太苛刻。但是欠銀行的錢必須還。信用卡受刑法保護。
3.如果不確定，壹定不要網貸還款。
1.永遠不要用貸款來支持貸款或拆東墻補西墻。這樣會越陷越深，妳永遠也上不了岸。
2.和網貸公司協商。告訴網貸公司會還錢的。如果利息過高，逾期費過高超過本金，可以協商償還本金。協商無果，超過36%的年利率不受國家保護，多出來的部分可以不用還款。
4.向朋友和親戚借錢。如果借不到，可以不失業就去上班，失業了就想辦法賺錢。網貸不急。國家將保護妳的人身安全不受侵犯。
5.網貸公司通過短信或微信發給妳的律師函大部分都是假的，但是妳不放心可以在官網查詢當地法院，因為網貸有足夠的時間掙錢。
5.如協商未果，爆借款人通訊錄，暴露借款人個人信息，用非法軟件轟炸借款人手機號碼，通過微信(短信等)威脅或恐嚇借款人。)，或者通過各種渠道詆毀借款人，可以向中國互聯網金融部或者當地銀監局、工商局投訴。
6.年關將至，很多人都會遇到暴力催收。如果他們遇到了，盡量不要打，因為打架是違法的，不要怕及時報警。受到傷害可以向人民法院提起訴訟。如果妳有生命危險，妳可以自衛，拿起武器保護自己，但不能防衛過當。
法律依據:《中華人民共和國民法典》第678條，借款人可以在還款期限屆滿前向貸款人申請展期；如果貸款人同意，可以展期。