首先，還清欠款
失信人的銀行卡被凍結的主要原因通常是因為沒有履行法院判決或裁定確定的義務，如欠費、罰款等。因此，解除凍結的第壹步是盡快付清欠款。失信人員應查詢具體欠款金額和還款方式，按時足額還款。
第二，聯系執行法院
失信人員還清欠款後，應主動聯系執行法院，告知其履行義務，並申請解除銀行卡凍結。執行法院將核實還款情況，並根據實際情況決定是否解除凍結。
第三，提交解凍申請
失信被執行人應當向執行法院提交書面解凍申請，申請中應當寫明個人基本信息、欠款表現、銀行卡被凍結的事實以及請求解凍的理由。同時應提供相關證明材料，如還款憑證、執行法院出具的結案通知書等。
第四，等待審查和執行
執行法院收到解凍申請後，會進行審查。如果批準，法院會發出解凍通知書，通知相關銀行解凍。銀行收到解凍通知後，會根據法院的要求解除對失信人銀行卡的凍結。
動詞 （verb的縮寫）註意後續的信用修復。
銀行卡解凍後，失信者要註意個人信用的修復。通過積極參與信用修復活動，保持良好的信用記錄，逐步改善個人信用狀況。
總而言之:
失信人的銀行卡被凍結後，需要按照法定程序進行解凍。先還清欠款，然後聯系執行法院，提交解凍申請。經法院批準後，銀行將解除凍結。同時，失信人員要註重個人信用的修復，以改善信用狀況。
法律依據:
《最高人民法院關於公布失信被執行人名單信息的若幹規定》
第1條規定:
被執行人未履行生效法律文書確定的義務，並有下列情形之壹的，人民法院應當將其納入失信被執行人名單，依法對其進行信用懲戒:
(壹)有能力履行而拒絕履行生效法律文書確定的義務的；
最高人民法院市關於限制被執行人高消費的規定
第3條規定:
被執行人是自然人的，采取限制消費措施後，不得有下列高消費和非生活、工作必需的消費行為:
(壹)乘坐交通工具時，選擇飛機、火車軟臥、輪船的二等艙以上艙位；