我旅行時應該帶些什麽？
旅行必備品清單1、藥品清單(帶老人)2、生活用品清單3、證件(去北京包括坐飛機、火車、長途汽車)4、應急物品的錢(如針線包)、銀行卡、身份證、手機、充電器、相機、換衣和單獨衣物的包、洗漱用品(毛巾、牙刷、MP3)。壹包壓縮餅幹(防止汽車在路上餓壞)。太陽鏡。帽子。雨傘。防曬霜這些是可選的。舒適的鞋子如果旅遊，最好帶上打折證明(學生證等。).).這些都是必須的。其實只要老人身體好，就沒什麽好準備的~只需要準備壹半路程的老人常用藥~剩下的吃個創可貼，現在加個藿香正氣水。那就帶個風油精吧~剩下的就看個人了。如果妳想戴眼鏡，妳不能忘記妳沒有。不需要帶任何應急的東西~針線包酒店免費~壹等必需品:背包、睡袋、雨衣、帽子、手套地圖、食物水壺、常用藥品、指南針，二等必需品:口哨、小刀、手電筒、電池、燈泡、筆記本垃圾袋、衛生紙、打火機、針線包，三等必需品:望遠鏡、相機、冬衣、毛巾。有的人會因為地理環境的改變，出現食欲不佳、頭暈、精神不振、腹瀉、皮膚瘙癢等所謂的水土不服癥狀；另壹些人會因寒冷入侵或飲食不當而患感冒或消化系統疾病。所以出門前別忘了準備好旅行醫藥箱。旅行應急用品要簡單、多用、輕便。壹般要準備壹個氣體打火機(防風打火機更好)和幾個燈籠、蠟燭，用於照明、取暖、點火和野火做飯；用刀切開；尼龍繩5~10米，捆綁貨物，晾曬衣服，野營等。壹個小指南針，迷失在荒山野林中；帶哨子的手電筒，遇險時用來發信號和聯絡；壹小瓶高錳酸鉀可用於消毒和點火燃料；棉花用於擦洗和包紮傷口，也可用作引火物；壹條絲巾可以擋風保暖、包紮傷口、止血帶；壹個帶蓋的鐵罐(任意形狀)不僅可以裝上述應急物品，還可以在做飯時作為飲水器具，其蓋子還可以反射陽光，發出信號。應急篇不要太復雜。實用且便於攜帶。旅行前準備行李有點麻煩，但無論去哪裏，只要記得帶上以下十件重要物品，準備行李就會容易很多。錢和錢包。妳努力工作掙錢，但平時也省吃儉用。現在是享受花錢的時候了。買壹個裝有貴重物品的錢包，如信用卡、護照、現金等。讓他們靠近妳。壹般來說，妳要帶比預算多20%的錢，20張1元面額的小額紙幣和硬幣。為防意外，備用信用卡和身份證要分開存放。2.旅行包不同的旅行包適合不同的旅行。探險裝備不同於普通旅行。走在香港街頭，顯然和駝背上享受沙漠之旅不壹樣。所以首先要明確自己旅行的目的——運動、娛樂、戶外活動還是探險旅行，然後選擇合適的旅行包。旅行包的大小最好放在飛機或者火車的座位下面或者行李架上。3.穿合腳的鞋，帶些快幹襪，防止腳濕。如果妳必須走很長的路，妳應該在妳的鞋子上撒壹些爽身粉，以避免在炎熱的天氣裏出汗或腳上出現皮疹。上飛機的時候穿上最重的鞋子，多帶幾雙輕便的鞋子，這樣可以脫下鞋子，防止在漫長的飛行中弄臟。別忘了帶藥丸、繃帶、汽水、衛生棉條、防曬霜、驅蚊劑等。在藥袋裏。抗生素也必不可少。它們可以治療嚴重的腹瀉、炎癥、上呼吸道疾病等。出發前咨詢醫生。妳需要醫藥衛生知識來準備藥物。
5.帶本書消遣，在路上讀。妳可以和妳的玩伴交換書籍。選擇壹本與目的地國家和民族相關的書，最好不是虛構的遊記，讀壹些與勇氣、自信、獨立相關的故事。6.易幹外套棉、毛、亞麻衣服體積大，過時，不適合旅行。易幹的衣服方便路上換。有些面料是防潮的，所以在參加海上劃船、漂流等活動時，可以盡量保持身體幹爽、保暖，這些地方的衣服很容易被淋濕。7.適合各種天氣的衣服。雖然妳帶的衣服取決於目的地的氣候和妳的旅行物品，但壹般來說，壹件輕便的雨衣是必要的。這件雨衣應該有口袋和帽子口袋。如果要帶風衣，那就帶壹件寬松的風衣，裏面放壹些衣服。8.停水旅行者知道停水的重要作用。沒有它，妳怎麽洗澡或者在池子裏集水洗衣服？平時各種洗滌池都可以用止水塞，帶壹包洗衣粉。9.塑料袋。臟內衣和濕泳衣可以分開存放。包也可以用來存放不同種類的旅行用品和化妝品。記得帶塑料袋、橡皮筋之類的小物品。10.旅行的好伴侶。如果沒有，如果沒有旅伴，妳可以對著鏡子對自己說:我可以和自己壹起旅行嗎？壹個人旅行的好處是可以註意到更多的人，但是有很多問題妳要提前考慮。記得帶上筆和日記，記下妳的所見所聞。1.身份證或護照:沒有證件，和逃犯沒什麽區別，總會惹上麻煩。2.現金和信用卡:現金要整份發放，否則會賠錢，甚至拿到假幣。如果要住酒店，壹定要帶信用卡，避免在前臺抵押大量現金。3.機票或火車票:如果忘記帶，現在買往往來不及。4.少量藥品:少量消炎藥、黃連、創可貼、香油、感冒藥都是保證旅途不會半途而廢的重要物品。這裏想補充壹點經驗，就是請帶壹小片幹凈的生姜。突然急性腸炎、腹瀉、腹痛時，吃壹小塊生姜。只需要幾分鐘，有些還可以。但是這個成功的經驗，我前幾天在郊區又試了壹次，超過了黃連素，省了壹頓好飯。其實我很討厭吃姜，但是我強烈建議我自己帶。5.幾塊巧克力:旅遊區往往不可預測。壹旦他們陷入寒冷、潮濕、多風、寒冷的境地，幾塊巧克力就是堅持的支柱。我自己也經歷過。最好準備幾塊牛肉幹，可以延長抗餓時間，振奮精神。6.指南針:在南方的丘陵地帶(雲貴川)，妳很容易迷路。再加上地廣人稀，妳可能永遠回不了家。7.手表或商務通行證，文曲星:時間是保證行程順利的關鍵。尚同和文曲星不僅有時間和鬧鐘，還有很多對旅行有幫助的內容。有朋友說手機上有手表，不用帶手表。我想說，如果只旅行兩天，可以用手機計時。但是，如果旅行超過兩天，看手機裏的手表是很危險的。壹方面，手機電池電量有限，難免浪費電量，縮短手機待機時間。通常情況下，在旅遊景點找個充電的地方並不容易。在國外，電源插座和電壓不壹定合適。沒有電的手機是壹種浪費。它不僅不能在危機時刻與外界聯系，甚至不會知道時間。這不是很危險嗎？8.手機:請記住，給自己留壹個與外界聯系的有效渠道，是妳在困境中的最後法寶。即使在國外旅行。現在的GSM手機完全可以保證GSM。建議妳不要把手機當手表用，因為旅行時最喜歡丟的東西就是手機。只要不需要說話，就留著吧。
9.目的地地圖和行程圖:這是保證行程順暢的另壹個重點項目。不壹定要考慮重，所以占空間，所以隨身攜帶。10.手電筒:最好買防水、防擠壓、聚光性好、電珠耐用的大容量電池(至少2號電池)。千萬不要吝嗇錢，用舊電池。以上十項是妳旅行時必須隨身攜帶的東西，完全可以保證妳的旅途安全。當然，如果條件允許，尤其是男士，可以多帶壹些其他的東西，比如多功能刀，替換的球鞋和衣服，飲料，雨具等等。旅遊小貼士(1)謹防騙子:旅途中會遇到很多社會閑散人員拉客，他們會以低價引誘遊客，但這些多是騙人的手段。為了妳的權益，我建議妳選擇合法的、有實力的、有信譽的旅行社，這樣會對妳有保障。(2)火車票:如果是從壹個地方到另壹個地方旅遊，可以在當地購買往返火車票。(3)機票:10人以上的團體票，團體票可以獲得非常低的折扣票價。(4)用車:出行難免要用車。最好提前制定用車計劃，有條件的車用起來更方便。比如租11座的旅行車，適合7-8人，租22座的旅行車，適合18-19人，人均費用相對較低。(5)自助遊:如果妳想選擇自助遊，也可以請旅行社幫妳訂機票和返程火車票。到了目的地，最好有當地的導遊，或者是壹日遊或者兩日遊，因為景點本身就有很多文化內涵。如果沒有導遊或者導遊，妳不壹定能看懂，得到妳應得的樂趣。(6)權益保障:在參加目的地遊之前，要了解旅遊行程，簽訂旅遊合同，這樣自己的權益才能得到保障。首先，根據妳要去的地方的天氣情況準備衣服。衣服的更換可以根據妳要去的天數來決定。如果妳帶孩子，壹定要給他多準備些衣服。其次，預防感冒、胃痛和蚊蟲叮咬的藥物也是必要的。患有心臟病、哮喘等疾病的人，要自備常用藥物。做到這些之後，還要考慮壹些零零碎碎的東西，比如餐巾紙、毛巾、衛生紙等等。當然攝影師要帶相機，但是帶夠膠卷也是必須的，所以有些旅遊區的膠卷可以貴很多！不要忘記必要的證件，比如身份證，孩子的戶口本，結婚證，還有紙和筆之類的小物件。萬壹沒用，贏了就別瞎了。最後但同樣重要的是:錢。大概150%的預算就夠了。怎麽玩？如果用普通旅行包，最好把衣服等不常用的東西放在下層，藥品、紙巾、證件等依次放在上層。當然，如果妳有背包就更好了。所以壹般來說，背包都有幾個口袋來放這些東西，比如衣服和不常用的雜物放在背包的下層，機器包放在上層，藥品和紙巾放在背包的頂蓋，證書等東西放在背包的兩側，還有專業登山運動員的小藥品和洗漱用品。很多東西都可以分類。選擇壹個好的包。無論去哪裏，旅行包都需要最重要的旅行裝備。旅行包分為兩種:手提和手提。上擡可以放松肩膀，休息，後擡可以解放雙手，方便行動。這裏建議選擇背面風格。目前市面上的旅行包大多采用高密度尼龍材質，具有壹定的防水性能。價格從八九十元到兩百多元不等。準備衣服:旅行，突出旅行二字，意為輕。在保暖健康的前提下，衣服越少越輕越好。旅行服裝的選擇應具有透氣性好、吸熱少、吸水性強、耐臟、易洗的特點。春秋兩季，運動裝和牛仔褲常被用作旅行服裝。
衣服柔軟，牛仔褲有彈性，粗糙厚實，容易爬山和長途行走，還能給人壹種輕松活潑的美感。夏天的衣服五顏六色，但夾克和牛仔褲仍然是最好的旅行服裝，日常服裝是遊覽這座城市最方便的方式。冬天因為中國南北溫差大，衣服差別很大。在南北之間旅遊時，遊客往往要帶很多衣服，非常不方便。壹些有經驗的遊客有很多換衣服的方法:北方人去南方，上車就穿毛衣、褲子、外套，外套上車後由家人帶回來；南方人可以把外套帶到北方，出門的時候穿，在酒店裏脫。旅行時最好穿運動鞋。旅遊鞋透氣、耐磨、輕便、柔軟，有利於爬山和長途行走。帶著大圍巾出行，天氣突然轉冷，可以穿無扣外套。下雨的時候帶孩子觀光很方便，用塑料袋剪出壹個雨棚也很方便。沒有淋浴條件的時候，可以把水裝在壹個大塑料袋裏，掛起來就成了壹個簡易的淋浴裝置。如果妳想馬上穿洗好的襯衫，妳可以把濕衣服放在壹個大塑料袋裏，然後向袋子裏吹熱風。衣服很快就會幹。夏天把巧克力、糖果和冰凍果汁放在壹起，避免融化。泡溫泉時，不要帶金銀首飾，以免被硫磺氧化變黑。當灰塵和異物進入眼睛時，先閉上眼睛，然後用舌頭抵住有異物的眼睛壹側的臉頰內側。灰塵很容易隨著眼淚流出來。服裝:旅行服裝要輕便、大方、舒適。衣服不能太寬也不能太窄，以免影響走路。夏天出行，由於早晚溫差大，除了自己的衣服之外，最好帶上壹件外套或者羊毛大衣。冬天壹定要帶毛衣，棉衣，風帽之類的。旅行時不宜穿化纖汗衫、背心、內衣。由於透氣性差，出汗後容易粘在身上，很不舒服。尼龍內衣還會刺激皮膚，引發多種皮膚病。我們必須註意衣服的顏色。夏天不宜穿深色衣服。輻射吸熱由弱到強的順序是白色、卡其色、米色、綠色、紅色、青色、黑色。減少頭部在烈日下的直接暴曬，夏天出行時帶上草帽或白色遮陽帽。也要帶壹件輕便的雨衣或者折疊傘。OK:旅遊鞋要輕便、透氣、防滑。布鞋是最好的走路方式，膠底鞋是最好的爬山方式。禁止穿新皮鞋、硬底鞋和高跟鞋。汽車不動時，不要攀爬、跳躍或抓車。t停止；乘坐時，不要將頭和手伸出窗外，隨時抓住扶手；駕駛員應提高警惕，提前檢查車輛狀況，排除故障，遵守交通規則，確保出行安全。假期必不可少的旅遊項目是黃金時段旅遊。觀光當大家都開心的時候，有些疾病就會不請自來。有的人會因為地理環境的改變，出現食欲不佳、頭暈、精神不振、腹瀉、皮膚瘙癢等所謂的水土不服癥狀；另壹些人會因寒冷入侵或飲食不當而患感冒或消化系統疾病。所以出門前別忘了準備好旅行醫藥箱。旅行應急用品要簡單、多用、輕便。壹般要準備壹個氣體打火機(防風打火機更好)和幾個燈籠、蠟燭，用於照明、取暖、點火和野火做飯；用刀切開；尼龍繩5~10米，捆綁貨物，晾曬衣服，野營等。壹個小指南針，迷失在荒山野林中；帶哨子的手電筒，遇險時用來發信號和聯絡；壹小瓶高錳酸鉀可用於消毒和點火燃料；棉花用於擦洗和包紮傷口，也可用作引火物；壹條絲巾可以擋風保暖、包紮傷口、止血帶；壹個帶蓋的錫罐(形狀不限)不僅可以裝上面的-
第壹次服10片，以後每次服5片，每4~6小時服壹次。季德勝蛇藥是用來咬毒蛇和昆蟲的。每次服用5~15片，同時服用2~4片解毒片，每日3次。同時將藥片溶於溫水中，敷於傷口周圍半寸左右，配合其他局部治療。防暑藥品任丹可根據說明書隨時外用或內服。清涼油可根據說明書隨時外用或內服。十滴水可根據說明書隨時外用或內服。莪術油可根據說明書隨時外用或口服。風井可根據說明書隨時外用或內服。銀杏油可根據說明書隨時外用或內服。鄭紅花油，傷科用藥，用於扭傷、挫傷、刀傷、燙傷、心痛、風濕骨痛、四肢麻木、腰痛、頭痛、蚊蟲叮咬、惡性外陰瘡等。經常塗在患處，可以收到立竿見影的效果。鬼油用於蛇，昆蟲和老鼠咬傷，刀傷，燙傷，燒傷，瘡，腫脹的腳和肌肉疼痛。多塗在患處，就會痊愈。該風油精可用於治療感冒不適、風寒濕痹、霍亂吐瀉、胃痛、腹脹、被蛇螫傷、風火牙痛、無名腫毒、燒燙傷、暈車暈船。按指示貼敷穴位或口服幾滴。莪術油可用於治療感冒、霍亂、腹瀉、暑熱、中風、痰飲、氣短、頭痛、風火牙痛、支氣管哮喘、咳嗽、冷熱腹痛、腰酸背痛、瘙癢、疥瘡、無名腫毒、跌打損傷、燒燙傷、蜈蚣蛇、全蠍魚、嘔血、失眠。根據說明外用或口服。雲南白藥用於刀槍傷，內外出血，瘀血腫痛。麝香大爹風濕膏具有消腫止痛的作用，可用於跌打損傷和風濕骨痛。諾氟沙星膠囊，抗生素，用於呼吸道、泌尿道、消化道、婦科、皮膚、五官、軟組織感染。麥迪黴素用於金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌和淋球菌引起的各種炎癥和腫脹。頭孢氨芐膠囊用於各種炎癥。每次服2~4粒，每日3~4次，兒童減量。青黴素過敏是禁忌。乙酰黴素片可用於金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌和鉤端螺旋體引起的感染，也可用於支原體肺炎。用於治療呼吸道、腸道和泌尿道感染的四環素片劑。每次服2片，每天4次。小心孕婦和嬰兒。土黴素片的作用、劑量、次數、禁忌癥與四環素片相同。黃連素片治療腸道感染。每次服2~3片，每日2次，飯後服用。孕婦慎用。復方磺胺甲噁唑用於呼吸道、尿疲勞和腸道感染。壹天兩次，每次兩片，飯後服用。磺胺類藥物過敏者禁用。上清黃連片具有清熱解毒、抗菌消炎的功效，可用於咽炎、牙齦炎、排便。壹次四片，壹天兩次。牛黃解毒片具有清熱解毒、抗菌消炎的功效，可用於咽炎、扁桃體炎、牙齦炎、口腔潰瘍、急性結膜炎和疔瘡。抗病毒藥物病毒靈(嗎啉雙胍)對多種病毒有抑制作用。用於感冒等。每次0.1g，壹日三次。金剛烷胺用於抵抗亞洲甲型流感病毒和其他病毒，以及流感。每次0.1g，每日兩次。板藍根顆粒具有清熱解毒、抗病毒的功效。主要用於上呼吸道感染和咽炎。每次服用1~2包，每日2~3次。板藍根片的效果和板藍根顆粒壹樣。每次服用4片。
侯伶糖衣片用於治療急性化膿性咽炎、扁桃體炎、感冒發燒、上呼吸道炎癥和瘡瘍。每次服4~6片，每日3~4次，兒童減量。哮喘是針對支氣管哮喘的。每次服1~2片，壹日三次。景堯丸具有止咳、祛痰、平喘的功效，可用於慢性支氣管炎和支氣管哮喘。每次服1~2粒，壹日三次。六神丸能消腫解毒，用於急性扁桃體炎、咽炎、癰癤。它是內服和外用的。每次服用10膠囊，每日1~2次，療效更佳。減少孩子數量的判斷。外用開水調成糊狀，敷在患處。孕婦禁用。潤喉丸和六神丸。珊瑚含片具有抗菌、消炎、止血和止痛的作用，可用於口腔和咽喉炎癥。每次服用1~2片，每小時2~4次，每天10~20片。雷尼替丁，通常用於消化系統，是壹種抗酸劑，保護潰瘍表面。用於胃潰瘍、胃酸過多和胃痛。每次服用150ml，每日2次，4-6周為壹療程。西咪替丁與雷尼替丁療效相當，但療效不如雷尼替丁，且副作用多。每次服用200mg，壹日三次，睡前服用400mg。壹個療程為4-6周。胃平具有抑制胃酸和保護潰瘍面的作用，可用於治療胃酸過多、胃潰瘍和胃痛。每次咀嚼2~4片，每日3~4次。不適合與四環素合用，對青光眼患者是禁忌。Prusin用於胃潰瘍、胃酸過多、胃炎和胃腸痙攣。每次服15~30mg，壹日三次。青光眼患者禁用。顛茄提取物片緩解胃腸痙攣性疼痛。每次服8~15mg，壹日三次。近視患者不宜使用。甲氧氯普胺用於嘔吐、發燒、胃酸過多和腹脹。每次服4~3mg，壹日三次。多酶片幫助消化，增加食欲。每次服1~2片，壹日三次。藿香正氣丸(水)能清熱燥濕，和胃止嘔，用於脘腹脹滿、嘔吐、中暑、頭痛。每次服壹管，每日2~3次。呋喃唑酮用於治療細菌性痢疾、消化性潰瘍、尿路感染、傷寒和副傷寒。果導片(酚酞)有通便作用，用於習慣性便秘。抗過敏藥西他明片應該每天服用壹次，壹次壹片。每次服撲爾敏4mg，每日2~3次。費根每次服用12.5~25mg，每日2~3次。庚烷每次服用4毫克，壹天三次。壹天三次，每次壹片解熱鎮痛藥。每次服用撲熱息痛0.5g，壹日三次，兒童減少劑量。吲哚美辛用於關節炎等炎癥性疼痛。每次服用25mg，壹天23次。消化道潰瘍疼痛患者慎用。通心康(吡羅昔康)有抗炎、鎮痛、解熱作用，與吲哚美辛基本相同。飯後，1天內總量限40mg。有血液病和胃潰瘍病史的患者慎用。牙痛的藥丸當牙痛或齲齒疼痛時，在牙痛處放壹顆藥丸。鎮靜安眠藥鎮靜神經，有助於睡眠，但效果較弱。睡覺前吃兩片藥。青光眼患者禁用。氟地西泮促進睡眠作用顯著，服用後20分鐘內起效，持續7~8小時。睡前服用1-2片。吃藥，忌喝酒。檸檬苦素具有鎮靜、安神和放松肌肉的作用。睡前服用10 mg。服用15~20分鐘，入睡3~4小時。醫生對旅行藥箱的意見應該是以簡單、必要為原則，以便旅行中隨時使用。如患有心臟、胃腸道、呼吸等慢性疾病，外出前應按時服用足夠的常用藥物，不得擅自停藥；除常用藥物外，冠心病患者還應服用急救藥物，以備不時之需。如果條件不同於壹般條件
有花粉過敏史的人，旅行時應避免直接接觸花草樹木。有哮喘的朋友最好同時購買支氣管擴張劑，以便有備無患，出行方便。對於過敏體質的人來說，在選擇抗生素、鎮靜催眠藥、解熱鎮痛藥時要特別謹慎。如果速效感冒膠囊含有阿司匹林或撲熱息痛，過敏人群應禁用。對磺胺類藥物過敏的人不宜選擇磺胺類藥物。安必仙膠囊中含有青黴素，對青黴素過敏的人慎用。可以用其他更安全的藥物代替。旅行中失眠的主要原因是神經系統的活動規律被打亂。只是暫時的神經紊亂，不是病理狀態。不要輕易吃安眠藥。旅行時最好準備壹支體溫計，這樣在發燒時可以準確記錄溫度，掌握病情。