發現懷孕壹個月了怎麽辦？
十月懷胎是壹個神奇的過程，壹天壹天的來，壹點點小事連接起來。對於孕婦來說，生活的方方面面都會影響到子宮裏的胎兒，所以孕婦要註意生活中的每壹個微小的環節，耐心處理，讓孕期的生活輕松愉快。其實對於孕婦來說，去醫院做定期檢查是非常必要的，因為這樣壹來，胎兒和孕婦的健康都可以得到很好的檢查。壹般情況下，孕婦在整個孕期需要進行10至13次產前檢查，首次檢查應在孕婦絕經後三個月內。
懷孕初期需要註意什麽？
孕早期最需要註意的是補充葉酸，因為整個孕期準媽媽對葉酸的需求量是孕前的1.5~2倍，孕早期每天服用葉酸0.4mg，可以大大降低胎兒神經管缺陷的發生率，預防新生兒出生缺陷。在這個懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦本身的身體變化還是挺大的。此時往往會出現嚴重的早孕反應。這個時候孕婦自己可能會感覺不舒服，吃的少，擔心流產，因為孕早期對孕婦營養攝入的壹個主要要求就是飲食均衡，但必要時可以添加壹些復合維生素片。同時也要註意，孕早期是對壹些外界因素相對敏感的時期，也叫致畸敏感期。外部因素如x光、藥物、病毒、某些微生物等。可能會對胚胎的發育產生不良影響，所以這個時候要多註意避免x光、病原微生物等感染，並且要多註意休息，不要過度勞累，孕早期不要有性生活。