人到了中年會有很多的危機感，在職場中覺得力不從心。有時候是心有余而力不足，而且這職場裏嘛面新陳代謝也很快，壹些中年人會覺得跟不上時代的步伐。
第壹，被時代淘汰，到了中年很多人思維模式逐漸逐漸的已經跟不上時代的步伐。比如說現在在公司裏面全部都使用的是自動化的設備。而很多中年人他們對於自動化這壹塊並不是很熟悉，然後他們就會覺得學起來非常的困難。這就導致了他們中年職場危機的到來，如果他們不努力的多上時代的步伐去學習，那麽他們終將被淘汰。
第二，到了中年精力也是有限的。很大的公司，他們會經常朝五晚九的加班。對於年輕人有的時候身體都吃不消，更別說中年人了。中年這個時候他們的精力已經不充沛了，甚至加壹會兒的班，他們都會感覺到累，因此很多人他們覺得自己的身體已經不能勝任這份工作了。
第三，人到了中年才是壓力最大的時候，到了中年子女他們都還在上學。面對每個學期高昂的學費以及生活費，會讓中年人覺得壓力特別大。而導致他們時常會感覺到疲憊， 這些都是導致職場危機的原因。
第四，人到了中年時不能就放棄了，不斷學習和提高自己的能力才能夠在職場中輕松應對。畢竟中年人他們的經驗是非常豐富的，可以利用自己的經驗在職場中混得風生水起，只要自己努力學習。