1.當計息期為壹年時，名義利率等於實際利率；當利息期短於壹年時，實際利率大於名義利率。
2.名義利率不能完全反映資金的時間價值，但實際利率真實地反映了資金的時間價值。
3.如果I代表實際利率，R代表名義利率，N代表年利率計算次數，那麽名義利率和實際利率的關系就是1+名義利率=(1+實際利率)*(1+通貨膨脹率)，壹般簡化為名義利率=實際利率+通貨膨脹率。
4.名義利率越大，期限越短，實際利率與名義利率之差越大。
比如壹年期存款名義利率3%，CPI通脹率2%，儲戶實際利率只有1%。由於我國經濟處於高速增長階段，容易造成高通脹，且名義利率的上升大部分時間慢於通脹率的上升，因此實際利率往往為負。
也就是說，如果考慮到通貨膨脹，儲戶最終會得到負的收益-損失，即負利率。負利率環境將誘導儲蓄流出銀行體系，刺激投資和消費，容易造成資產價格泡沫，並可能進壹步推高通脹。
央行壹般會通過連續加息來改變經濟的負利率運行狀態，抑制通脹，資產市場的泡沫會逐漸淡化。因此，股票投資者可以在實際利率為負的初始階段繼續加碼，但如果負利率持續時間過長，宏觀調控帶來的風險就會增加，需要隨時考慮退出。
擴展數據:
有效利率(有效利率/實際利率)是指存款人或投資者在剔除通貨膨脹率後獲得利息回報的實際利率。壹個國家的實際利率越高，其貨幣的可信度就越高，熱錢去那裏的機會就越大。
比如，美元的實際利率在提高，美聯儲加息的預期在持續，所以國際熱錢流向美國的趨勢更加明顯。投資的方式有很多種，比如債券、股票、房地產、古董、外匯。其中，債券市場是對這些利率和實際利率最敏感的市場。可以說，美元匯率基本跟隨實際利率的走勢。