七都島的歷史難以推述，據地質學家初步考證，整個島嶼是在清康熙年間甌江下遊的河沙沖積初具雛形。該島是浙江省兩個河口沖擊島之壹。現全島常住人口9232人，旅居港澳臺及海外的人數15200人，是常住人口的1.5倍多，其中，美國5478人，法國3169人，意大利1251人。島上幼兒園283名學生中，本地戶口的只有54人，外來務工子弟78人，其余全是外國國籍，有151人之多。鎮裏有兩所小學。 [2005年七都鎮教育辦的黃保勝老師報告統計]
風俗人情
自古以來，七都島由於生存條件不理想，四面環江，屢遭臺風大水的破壞，島上居民有著出去謀生的傳統，又由於水路發達，還有許多外國海輪從甌江進入，隨洋船“出走”的人也不在少數。早先通過非正式渠道出國的人士在親友和鄰居中的示範效應是巨大的，而且他們還經常帶上壹批人如法炮制。於是，從這些人當中孕育了七都第壹代僑民。解放後至改革開放前出國的是第二代僑民，他們在海外主要從事餐飲業、服裝和皮具加工。 改革開放後出國的是第三代僑民，在海外主要從事中間貿易。
從七都鎮派出所提供的人口數據來看，自1994年以來，七都島上的人口就壹直呈遞減趨勢。 在七都，家裏沒有人在國外謀生，是會讓人笑話的。這裏90%以上的家庭都有直系關系親屬在國外。據調查，只有9200名在戶人口的七都，僅2004年年底，就有5500萬美元的外匯進來。這個數字意味著，在2004年年底，每個七都人平均收到5978美元外匯，大約合5萬元人民幣。