1.外匯儲備占款會投放相應的人民幣到市場（未必真的到了市場，可以是存放銀行，這樣就可以避開通脹，比如人民幣前幾年的升值，就有外商以存款的形式），很好理解這點，比如妳有外匯收入，去銀行兌換成人民幣，相應的央行會增加外匯減少人民幣儲存，就會導致本幣稀缺，因此為了保持人民幣穩定，只能通過市場拋售本幣（印鈔），這就是這些年貨幣供應不斷增加的原因，並且引發國內通脹（並不矛盾，第二點解釋）。
實際上運用中會有很大的差距，比如前些年人民幣不斷升值（本身這就是壹個趨勢，加上幹預的滯後性等等），越來越多的投機資本加入人民幣陣營（未必是人民幣供應不足反而太多），推高匯率。
2.接著以上，當外匯兌換成人民幣之後，明顯市場上的人民幣供應大幅度增加，導致通貨膨脹（這也是對內貶值！貶值與升值都是相對性的，匯率是對外與其它貨幣的兌換，對內就通脹水平，長期看都會有通脹，所以持有現金的永遠在損失，比如看看美元的通脹），這部分流出來的資金（兌換成的人民幣）可能會存放銀行，更多的是拿來投資（比如房地產！），這是壹個加大通脹的行為，也是壹個惡性循環，原因是央行不得不通過投放人民幣以沖銷外匯儲備，又不得不承受大量人民幣進入流通市場帶來的通脹壓力，這點可以解釋這些年的高房價與高通脹，並且人民幣升值和我們普通老百姓沒有任何好處！妳沒有錢投資！
溫和通脹，適量順差，這才是最佳的效果，大幅度順差就是讓人薅羊毛了（給錢讓對手消費，無限透支信用，參考美國的財政赤字與發行的國債水平！）。
所以:升值與貶值分為兩方面，並且有聯系。
人民幣升值是對外（與別的貨幣比率波動，升值就應該大量進口而不是出口，以平穩本幣）。
人民幣貶值（對內形成通貨膨脹，物價上漲，錢不值錢等等）是對內。
他們可以同時存在有大量貿易順差的地方，比如我們國家吧。
大量貿易順差只會帶來傷害，沒什麽好處！