我認為妳的日元是現金。根據中國銀行此時公布的外匯牌價,100日元折合人民幣6.8648元。(如果是現金,100日元折合人民幣7.0127元。)這個價格每天都在變,要密切關註。價格低的時候不要選擇換。
四大國有銀行(工、農、中、建)都有外幣兌換人民幣的業務,其他商業銀行也有。不過還是選擇中國銀行比較好。支行壹級必須有兌換業務,壹般在支行壹級,儲蓄所不需要。
兌換外幣不收手續費。按照銀行公布的外匯牌價兌換就行了,帶上身份證就行了。壹點也不麻煩。