外匯儲備是壹個國家貨幣當局所持有的用於彌補國際收支赤字、維持該國貨幣匯率穩定的國際間普遍接受的外國貨幣，是國際儲備的壹部分。充足的外匯儲備可以使我國中央銀行有效幹預外匯市場，支持本幣匯率。充足的外匯儲備可以保證我國能夠從容應對突發金融風險，滿足有效幹預外匯市場、維護本幣匯率穩定的需求。充足的外匯儲備也是人民幣最終實現完全可自由兌換的壹個必備條件。
外匯儲備過多加大了通貨膨脹的壓力，影響貨幣當局獨立制定貨幣政策。近年來外匯占款形式的基礎貨幣投放已經成為中央銀行貨幣投放的主要渠道。由於外匯儲備逐年增加，央行為了維持外匯市場的穩定，必須在外匯市場上買入外匯拋出本幣。通過貨幣乘數效應的作用，貨幣供應量被放大，不僅影響了貨幣政策的獨立性，而且造成了通貨膨脹的壓力。
外匯儲備過多其次增大了人民幣升值壓力，不利於對外貿易順利開展巨額外匯儲備加大了人民幣匯率升值壓力，且使我國在相當程度上陷入減輕人民幣升值壓力與抑制貨幣供給增長難以兼顧的兩難境地。
外匯儲備增多，本國央行持有過多外國的流動資產但不用於流通，外國需要保持收支平衡和流動性需要，需要引發更多貨幣，導致外國貨幣貶值，導致本國貨幣相對升值。因此，外匯儲備增多，本國貨幣匯率升高。對外可能是升值的，但是實際上可能對內是貶值的，因為強制結售匯的實施導致本國貨幣的超發，使得市場上流動性過剩，有更多的錢用於儲蓄，消費減少，銀行向儲戶借錢的成本壓力減小，利率下降。