我來說說吧；
1，首先，無論人民幣怎麽升值，都不是外匯儲備，是本國貨幣。
2、外匯，即外幣。我們的外匯儲備主要是美元。
3.人民幣升值，美元貶值，也就是說我們手裏的美元->外匯儲備貶值了。
4.據說是交換。其實這些美元並沒有換成我們的人民幣，但是我們可以使用美元的信用。用完了就沒了。換人民幣是不可能的。只是國家之間通過外貿交易產生的匯率差，以美元積累的信用，而不是東西和貨幣。
5.換句話說，我們外匯儲備的信貸購買力因為美元貶值而降低了。