外匯市場中的壹個黃金規則是：無論是向上波動還是向下波動，高波動性對交易者來說都是風險，對市場來說是恐慌的信號。交易者轉瞬間就有可能將收益被虧損迅速逆轉。當然，波動性也有可能會帶來機遇和快速收益。
然而，在巨幅波動的市場行情下建倉，交易者還是需要仔細斟酌相關風險，同時還要做好資金管理。市場波動性下的倉位管理是成功交易的關鍵，但是好的建倉位只是成功的開始。對於波動性大的市場行情，交易者可以嘗試使用波動性指標來管理倉位，同時衡量自己為目標收入而承擔的風險。這樣的話，在壹定程度上可以實現交易規模和虧損交易筆數的最小化，以及實現收入的最大化。
對於外匯交易中市場波動性的衡量，交易者可以嘗試使用波動性指標真實波動幅度均值。真實波動幅度均值是壹個應用廣泛的波動性指標，是真實波動幅度的移動平均值。真實波動幅度是：市場當前高點和當前低點的差、市場當前高點減去之前收盤價的絕對值以及市場當前低點減去之前收盤價的絕對值這三個值中的最大者。