等額本息和等額本金各適合不同的人群，還款方式各有利弊：
1、對於早期收入較高但後期後入可能下滑的人群來說，等額本金更合適;
2、對於每月收入相對固定的人群來說，等額本息更合適。等額本金每月的還款金額是逐漸遞減的，而等額本息每月的還款金額是固定不變的。
等額本金和等額本息的計算1、等額本息法
等額本息法最重要的壹個特點是每月的還款額相同，從本質上來說是本金所占比例逐月遞增，利息所占比例逐月遞減，月還款數不變，即在月供“本金與利息”的分配比例中，前半段時期所還的利息比例大、本金比例小，還款期限過半後逐步轉為本金比例大、利息比例小，其計算公式為：
每月還本付息金額 =[ 本金 x 月利率 x(1+月利率)貸款月數 ] / [(1+月利率)還款月數 - 1]
每月利息 = 剩余本金x貸款月利率 還款總利息=貸款額*貸款月數*月利率*(1+月利率)貸款月數/(1+月利率)還款月數 - 1-貸款額
還款總額=還款月數*貸款額*月利率*(1+月利率)貸款月數/(1+月利率)還款月數 - 1