交易股指首先需開通股指賬戶，需先開通商品期貨賬戶後，還需要滿足以下條件：
壹、50萬可用資金放滿5個交易日
二、10筆真實交易或者10天20筆仿真交易
三、期貨知識測評滿80以上
四、風險測評滿足C4以上級別
不滿足條件的投資者如果通過租賃的方式，首先需要辨別真實性，尋找正規安全的機構參與。
我國上市的股指期貨有以下幾種：
滬深300：是上海和深圳前300支成分股組成的股票指數，其市值占比整個市場的六成，炒股指就是炒大盤，壹般情況滬深300的走勢和大盤走勢基本壹致，它的上漲和下跌都直接帶動大盤的走勢。
中證500：是上海和深圳兩地市值從300-800家中間的500家股票價格指數，反應中小市值股票指數走勢，為市場提供豐富的分析工具和業績基準，為指數產品和其他指數的研究開發奠定基礎。
上證50：是上海規模大、流動性好的最具代表性的50只股票組成樣本股
中證1000：是由中證指數有限公司編制，其成份股是選擇中證800指數樣本股