和其正是壹種以中草藥為主要成分的涼茶，其中包含了菊花、仙草、金銀花、夏枯草等多種具有降火利濕、涼血解毒功效的草藥。這些草藥在中醫理論中被認為具有清熱解毒、消炎止痛的作用，能夠有效緩解上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。而王老吉雖然也是壹種涼茶，但其成分相對簡單，主要以甘草、黃芩等為主要成分，對於降火的效果相對較弱。因此，綜合考慮，和其正在降火方面更好。