隨著歲月在我的筆尖下,像壹條小溪輕輕地流淌,它緩緩地流向2013年的心扉。在這即將逝去的不平凡的2012年中,我們收獲了太多的感動:農民工擡車救人,“神舟九號”載人飛船首次太空交匯對接成功……
感動每個人都曾經擁有,而2012年最使我感動的人是我很古板、倔強、摳門老爸。他身高1.68米,壹雙小眼睛上架著壹副眼鏡,看起來很像壹位老師。說起他的古板、倔強、摳門、小氣,不禁讓我想起暑假學遊泳的事。那是我最難忘的壹件事,也是我收獲最大的壹件事。
暑 假到了,我在家裏整天都閑著沒事幹,不是玩電腦,就是看電視,無聊極了!溜冰、騎自行車都提不起我的興趣,因為都玩膩了。星期天,天氣很熱,家裏又停電, 這時我想到去遊泳。“爸爸、媽媽,幫我買遊泳圈。”“為什麽要買遊泳圈?”媽媽問道,“我想去遊泳。”媽媽答應了,準備帶我出去買,可爸爸卻板著臉說: “都快十歲的小朋友,還要遊泳圈,真是個膽小鬼。”“我才不是,妳不就是不舍得花錢,摳門鬼、小氣包。”“就是,她這麽小,萬壹遇到危險,那該怎麽辦?買 個遊泳圈又要不了多少錢?”媽媽在壹旁幫腔。“不經歷風雨,怎能見彩虹?任何事不親自做,怎能成功?壹點苦都吃不得,怎能做人上人?”“好啦,好啦,小氣 包,不買算了,我不要遊泳圈了,就這樣跟妳學遊泳,我也能學會。”
壹到河邊,我就迫不及待地跳進河裏,沒想到那裏是深水區,腳夠不著,結 果嗆了壹口水,還是爸爸把我托到了淺水區,“妳也真是的,還說不買遊泳圈,看,差點就出事了,”媽媽指責爸爸。旁邊的人也指責爸爸說:“壹個遊泳圈值幾個 錢,都把孩子嗆成這樣!”可爸爸卻耐心地教我遊泳的方法:劃手腿不動,收手再收腿,先伸胳膊後蹬腿,並攏伸直漂壹會兒。手的動作是先於腿的動作。壹定要在 收手後再收腿,伸手後再蹬腿。等我聽明白了,爸爸先示範了幾遍,然後爸爸托住我,讓我練習壹下。“伸直胳膊,手指合攏,用力向下劃水,收手,腳用力在水面 上打水。”我練了幾遍,就覺得自己會遊了。“爸爸,我想自己遊壹下試試看。”說完,爸爸就讓我自己遊,爸爸剛放手,我就“咕嚕,咕嚕”喝了好幾口水,爸爸 只好把我帶到了岸。“寶貝,沒事吧?今天就學到這,好嗎?”我搖了搖頭,說:“沒事,不,我還要再練習壹會兒。”經過幾天的努力,我終於學會了遊泳。
通 過這次學遊泳,從古板、倔強、摳門老爸身上,我明白“不經歷風雨,怎能見彩虹?”這句話的意思——只要不怕困難,就能取得成功。2012年即將逝去,在這 不凡的壹年裏,有許許多多美好的、感人的……我們壹定要把在這不凡的2012年所發生的感動、難忘的事或人深深地保存好,永遠都不要忘記。
學遊泳作文1000字二:學遊泳
小朋友們,妳們會遊泳嗎?在今年夏天的倫敦奧運會上,遊泳名將孫楊和葉詩文多麽為國爭光啊,真是太牛了!清揚姐姐真是羨慕!所以,要告訴還不會遊泳的小朋友們,趕緊學會遊泳,在泳池中,大海邊歡樂暢遊吧!
接下來讓我們來看壹看施偉渠小朋友的遊泳日誌吧。要學遊泳的小朋友們,趕緊來學習壹下。
憋氣
“憋 氣是學遊泳的第壹關,非常重要。”教練滔滔不絕地講著,“深吸壹口氣,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水裏,嘴巴呼出氣,頭向水底看。直到支撐不了,再把 頭擡上來。”教練示範後,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸壹口氣,沈到水裏,耳朵邊好像有無數只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫著,難受極了!但我仍然堅持著,時而沈入水 中,時而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒鐘,樂得我直拍水。
漂浮
第二關:漂福雙手交叉放在耳朵後面,彎腰低頭,臉部 沈入水中,單腳用力壹蹬,慢慢地“漂”著前進。教練把手按在我的肚子上,讓我深呼吸。我慢慢地彎腰、低頭,單腳用力壹蹬池壁,向前漂去。這壹漂,竟漂出去 五六米遠!經過幾次練習,我的“漂”功練得越來越純熟,漂得越來越遠!
蹬腿
教練先進行示範:膝蓋向內,腳趾朝上,向兩邊散開,再向中間合攏,像畫了個橢圓;然後有規律地停兩秒,再進行下壹次蹬腿。
剛開始,我壹蹬腿,好像力氣就用完了。我暗暗下決心:今天,壹定要遊到對岸。好幾次就差壹米就遊到對岸了,我開始支撐不住了。但我不氣餒,重新出發。我的腳像螺旋槳壹樣,飛快地擺動著,這使我有了快速前進的動力。目標越來越近,我加速遊著,終於到達了對岸。
換氣
換氣的動作要領是:手向前伸直,分別向左下方、右下方劃動,劃到胸前向前伸直並攏,頭擡起來,手繼續第二回劃動。這樣不停地練習,熟練後,再運用到漂浮和蹬腿中。
我抓緊時間認真練習,擡頭、吸氣、劃手、蹬腿、呼氣……頭擡酸了,手劃麻了,腿蹬累了,仍然堅持著。功夫不負有心人,我終於學會了換氣。我像魚兒壹樣自由自在地在水中暢遊著,心中有說不出的痛快!呵,藍瑩瑩的遊泳池,任我馳騁,真痛快!
測試
測 試時間到了。我認真地做著準備運動——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然後躍入水中,手腳並用,按照節奏有規律地遊著。我的速度快極了,可慢慢地,隨著體 力的消耗,速度變慢了。我咬緊牙關繼續遊,因為“成為真正的遊泳健將”的信念支撐著我。“只剩下十米了,加把勁!”我聽到爸爸的吶喊和鼓勵,渾身有了勁, 越遊越快……離終點越來越近了,最後十米,我竭盡全力,只用了十九秒就到達終點。我終於學會遊泳了!
學遊泳作文1000字三:學遊泳
暑假裏的壹天,陽光明媚,風和日麗,是個好日子。於是我想到壹個好主意……
我跟媽媽竊竊私語:“媽媽,跟妳說件事兒,額……”“要說什麽快點說,不要吞吞吐吐的。”媽媽感覺得不耐煩了。“我想去遊泳,好不好啊?”“好啊,以後說話不要吞吞吐吐的。”“哦”我開心極了。
過了壹會,媽媽拿上遊泳衣、遊泳帽和遊泳圈上路了。
到 了遊泳池那兒,我換上泳衣,來到遊泳池旁。因為我不會遊泳,所以不敢跳水。我走下水,試著用蛙泳,可怎麽也遊不上前,我把手從水裏伸出來,卻嗆了幾口水。 於是我學習和別人的樣子:蹬腿時,要用力、要有彈性、速度要快,但不要出死勁,腿蹬盡後雙腿迅速夾腿,收腿時動作要慢、要放松。
可是我不是壹學就會的,於是我去請教別人。我問了壹位比我大壹點的姐姐,她說:“遊泳的時候,不要只想著遊多快和遊多少米,多提示自己調節呼吸、註意動作做到位。動作協調之後,妳就會發現,速度會隨著動作協調性和熟練程度的提高而加快,並且不怎麽費力氣就能遊好幾米了!”
於是我跟著去做,果然,效果明顯提高了。
通過這件事,我明白了:不管做什麽事情,都要認真去學,才容易學會。
暑假裏的壹天,陽光明媚,風和日麗,是個好日子。於是我想到壹個好主意……
我跟媽媽竊竊私語:“媽媽,跟妳說件事兒,額……”“要說什麽快點說,不要吞吞吐吐的。”媽媽感覺得不耐煩了。“我想去遊泳,好不好啊?”“好啊,以後說話不要吞吞吐吐的。”“哦”我開心極了。
過了壹會,媽媽拿上遊泳衣、遊泳帽和遊泳圈上路了。
到 了遊泳池那兒,我換上泳衣,來到遊泳池旁。因為我不會遊泳,所以不敢跳水。我走下水,試著用蛙泳,可怎麽也遊不上前,我把手從水裏伸出來,卻嗆了幾口水。 於是我學習和別人的樣子:蹬腿時,要用力、要有彈性、速度要快,但不要出死勁,腿蹬盡後雙腿迅速夾腿,收腿時動作要慢、要放松。
可是我不是壹學就會的,於是我去請教別人。我問了壹位比我大壹點的姐姐,她說:“遊泳的時候,不要只想著遊多快和遊多少米,多提示自己調節呼吸、註意動作做到位。動作協調之後,妳就會發現,速度會隨著動作協調性和熟練程度的提高而加快,並且不怎麽費力氣就能遊好幾米了!”
於是我跟著去做,果然,效果明顯提高了。
通過這件事,我明白了:不管做什麽事情,都要認真去學,才容易學會。
學遊泳作文1000字四:學遊泳
去年暑假,天氣很熱,爸爸媽媽都讓我去學遊泳。我不太想去,他們就天天在家催,催得我不耐煩了,只好勉強去學了。
報完了名,教練陪我們來到了遊泳池。遊泳池裏早已是人聲鼎沸,有的在潛水,有的在跳水,還有的在做準備運動。教練讓我先去學基本動作——就是雙手並攏,舉過頭頂。聽完教練的講述和示範,我滿不在乎地想:“這有什麽難的,看我的!”誰知事情並沒有我想像中的那麽容易。剛開始做時,感覺沒什麽,非常輕松。做了幾分鐘後,手變得越來越累,感覺就像是舉著沈重的鋼鐵,非常的難受。壹開始,我還咬牙挺著,最後,我實在堅持不住了,就壹屁股坐在地上休息。見我才做了幾分鐘就不想做了,教練走了過來,生氣地問:“妳為什麽不練了?”我有氣無力地回答:“太累了,我休息壹下。”見我這個疲憊樣,教練只好無可奈何地說:“好吧,妳先休息壹下。過壹會兒,去蹬腿。”
休息了幾分鐘後,教練帶我去學蹬腿——就是俯臥在壹張長板凳上,雙腳蹬兩根皮筋,模仿遊泳時蹬腿的動作。教練告訴我,蹬腿的技術要領是“收”、“分”、“ 蹬”、 “夾”四個字。教練說完,我開始照著教練說的做了起來。剛開始,我蹬了幾下,感覺和平常沒啥兩樣。壹回頭,才發現皮筋長了,只好調短壹點。調好後,我又蹬了起來。怎麽沒動?原來是皮筋調得太短了。忙活了幾分鐘,終於調好了,我又繼續蹬起腿來。蹬了壹會兒,我感覺腿有點酸了,就想偷會兒懶。誰知剛停下來就被教練發現了,他走過來說:“別停!快練!”我又趕緊裝模作樣地蹬了幾下。等教練壹轉過頭去,我又停了下來。教練回過頭來看見我又沒練,就抓住我的腳幫助我蹬。又練了幾分鐘,我的腿實在是酸得不行了,回頭看過去,才發現自己的腳都已經被皮筋勒得發紅了。就在我感覺快要吃不消的時候,教練終於叫了壹聲:“下水了!”“哦!太好了!終於解放了!”聽了教練的話,我差點喊了起來。
在水中,教練讓我先學憋氣,告訴我要眼睛、嘴巴都閉上,還叫我不要捏鼻子,要不然會嗆水。見我點頭,教練說:“好,現在來憋氣。”教練讓我自己先憋五秒,“應該只要憋五秒吧,”我邊想邊把頭埋進了水裏,過了壹會,感覺五秒到了,我就擡起了頭。我頭剛露出水面,教練又把我的頭按了下去,認真地說:“妳再憋八秒。”“行,我憋”,誰叫自己是來學遊泳的呢。想著,我又把頭紮進了水裏。“這次應該是最壹次了吧”,感覺時間差不多了,我又把頭擡了起來。沒等我把臉上的水抹凈,教練又“得寸進尺”:“再憋十秒吧!”“不要再憋了吧!”不顧我的哀求,我的頭又被教練摁到了水中……十秒之後是十五秒,十五秒之後是二十秒,二十秒之後是三十秒……盡管每次憋氣都憋得好苦,有幾次還嗆了好幾口水,但為了能盡快學會遊泳,我幾乎是壹邊罵著教練變態,壹邊苦苦掙紮地堅持了下來。
在教練的細心教導下,幾天之後,我成功地學會了蛙泳。發現自己已經學會的那壹刻,我按捺不住自己喜悅的心情,高興地在遊泳池裏來回地暢遊了好幾圈。之後,我就喜歡上了遊泳。今年,我還想去學自由泳。