1、將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。絲襪是很輕薄的，即使再防勾絲的襪子，如果指甲上有勾刺，就有可能把絲襪勾壞。
2、將腳指甲打磨光滑，並保持足部皮膚的光滑。最好手和腳都摸上護膚霜。
3、把絲襪從包裝中取出，對好前後開始穿襪。
最好是坐在床上或椅子上穿，應避免站著穿。
4、將絲襪從腰帶到腳尖用手平展地卷起,直至腳尖的正確位置。把絲襪穿到腳上,從腳尖開始,壹點壹點放開,不要松,穿至腳踝。
5、調整襪尖與足根，使襪子與腿貼服,舒適。
6、同壹步驟，換穿另壹只襪筒，另壹只腳也穿至腳踝；然後兩邊交替慢慢向上邊拉邊放，這樣可以防止勾破襪絲。
7、將絲襪穿至膝部，穿襪時不要著急，勻速著穿，這會防止穿完後腿上的顏色不均。
8、站起來，慢慢地兩邊交替邊拉邊放穿至大腿根。
9、將絲襪均勻穿至腰部，確定絲襪與腿部緊貼無間隔後，以雙手將褲身部份撐開，並將其拉上至腰間。
10、將襪腿部分稍作調整，如襪子有紋路的情況則要對齊圖案。
11、穿著完畢後，輕拉腳尖部份，使彈性分布更均勻，穿著更舒適。如果覺得褲襠不夠長，應退下重穿，切勿壹味往上拉。