1、在電腦瀏覽器中輸入“cctv節目表”進行搜索，點擊進入央視網官網節目單網站。
2、在跳轉的頁面中點擊“節目單”菜單，在節目單中可以選擇日期來指定特定日期的節目單。
3、頁面左邊部分可以選擇中央電視臺的不同頻道，第壹個就是CCTV1。
4、選擇了時間和頻道之後，在頁面中間部位將出現這個頻道的節目預告，節目預告分為上午和下午兩個部分。
5、還沒有播出的節目在播放按鈕前會有往期視頻可以觀看，點擊“往期視頻”進入這個節目的專欄頁面。
6、點擊頁面右上角的日歷來選擇更加久遠日期的界面單觀看。
7、對已經播放過的電視節目，節目單提供了回看功能，點擊“回看”按鈕可以觀看已經放過的節目。