阻力位與支撐位實際是受多空關系的影響而出現。對於許多投資者來說，實際的技術分析和看盤操作中，支撐位和阻力位的準確判斷無疑是個令人頭疼的問題。壹般支撐位與阻力位會出現的區域有以下幾個：
出現區域1、成交密集區
在成交非常活躍頻繁，K線密集的區域，代表多空籌碼在這壹位置相持不下，可以非常直觀 的看出。如交易密集區的價位，在目前價格上方，將是阻力位，價格反彈時會受到拋壓影響；在目前價格下方，則是支撐位。
2、大的點位整數關口
由於人們的心理作用，壹些整數位置常會成為上升時的重要阻力，如50、100、500、1000、10000點等。特別是壹些價格的整數關口常會積累大量賣單。判明阻力區的目的是為了賣在最高點或次高點，壹般可以在判明的阻力區之前賣出。如短線高手壹般不會在10.00元賣出，而寧可在9.99或9.98元報賣，以增加成交機會。
3、高低點
高低點代表價格在這壹位置形成反轉，多空力量發生變化。前期的高點位是阻力位，價格到此位下調，說明該價位拋壓較重，沖擊此點還會受到拋壓影響，因此還是阻力位。前期的低點則是支撐位。