人壽保險可以通過以下方式找到自己的保單:
1.您可以撥打保險公司客戶服務熱線，轉移手動座位，檢查保單的基本信息，如身份信息、保單名稱、支付銀行卡等。核實後，您可以查詢您的保單。
2、可登錄保險公司官網，註冊登錄後，可在網頁上找到自己的保險單。
3.保單專屬代理人可通過保單專屬代理人提供服務和跟進，保單專屬代理人可協助查詢。
4.可登錄中國人壽保險APP查詢，註冊登錄後，可以看到名下的保單。
操作環境：
手機型號：華為P40
系統版本：EMUI10.1.0
中國人壽保險app版本：3.1.8