1、不明知故犯
既然知道她已結婚，有孩子，即使喜歡也不要再表白了，這樣毫無意義，只會給她帶來更多的煩惱，所以，如果妳真的喜歡她，默默的關註就好，不要去打擾她的生活，壹個道德觀很明確的女人，是不會隨便背叛自己的丈夫。
2、保持距離
不要跟她走的太近，太近了，妳更不容易控制住自己的感情，說不定哪壹天，妳就控制不住自己表白了，之後呢。她肯定不會答應妳的，以後交往就更尷尬了，她甚至會把妳從好友裏刪除了，如果想和自己喜歡的已婚女性保持長久的聯系，那就要管住自己的嘴。
3、克制住自己的感情
不要流露出對她的感情，平時可以聊聊天，但是不要說些讓她難以接受的話，把自己對她的感情壓在心底，陪她開心的聊天，如果真心喜歡看著她過的很開心就足夠了，有時候情願做個小逗比，只是為了逗她開心。
4、少聯系
如果發現自己喜歡上她，主動減少聯系，即使自己很痛苦，也要壓抑住，不去想她，不去關註她的壹切，不要把她看的太重，看重了妳就輸了。妳會因她不經意的壹句話而煩惱，會因她的不在乎，而傷心，難過。所以，少聯系是減少痛苦的壹種方式。
5、結交新朋友
可以交壹些新朋友，讓自己的生活註入新的血液，可以從這些朋友身上學習壹些妳不具備的知識，開闊自己的視野，慢慢地妳就會想開了，不再壓抑，郁悶，每天開開心心的壹起討論問題。
6、充實自己
每天都把自己的時間安排好，該做什麽做什麽，不要給自己留太多的空閑時間，人總是在無聊的時候想壹些自己的心事，沒有空閑時間就不會想太多，不想她，就不會那麽痛苦，喜歡壹個人，是不受思想控制的，不管妳願意不願意，它都會出現在妳的腦海裏。唯壹解脫的辦法就是不讓它閑下來。
7、正常交往
當妳能坦然的面對她的時候，對她，像對待所有異性朋友壹樣，再也沒有那種強烈的感覺，妳們就能正常交往了，不用再擔心，也不用再壓抑自己的感情，因為妳對她的感情已成為過去。
喜歡壹個人，只是當時的壹種感覺，過後，只是在心裏留下壹陣漣漪，壹種甜蜜或痛苦的回憶。就像壹陣風吹過，把樹葉吹亂了壹地。