重溫“步步驚心”。很多人在彈幕上評論若西太“演戲”了，我也覺得是真的。然而，看完電視劇後，我深深覺得，我們大多數人在生活中都像若曦壹樣，在不知不覺中“演戲”。
不能很好地管理自己的情緒
若喜第壹次見皇上，皇上是向十哥和明玉指婚的消息。就在那壹刻，她失去了控制。她逃離了家，非常沮喪。
大家都認為她很喜歡十號哥哥。事實上，她只是為他不能選擇自己的婚姻而難過。她傷了春傷心了秋，每天都讓自己的情緒，活著給自己披上壹層悲傷。
妳還記得八哥說的若西嗎?別那樣看著我。那壹望，帶著惻隱之心，讓人不禁恐懼。
她沒有停下來看看老八?她就這樣打量著劇中的每個人。還有這個旁觀者，他真是個討厭鬼。
後來，她的健康被自己每天的憂慮所破壞。
在別人眼裏，她是非常強大的。壹個受皇帝寵幸的女官員，和每個哥哥都是朋友。但在她的腦海裏，每天都在憧憬著十年後的情景。
如果她能敞開心扉，為什麽還要擔心這麽多呢?
但是呢?她沈浸在自己的情感中。每天擔心可能發生的事情。早上醒來，擔心她知道的結果什麽時候會到來。他們生活得非常小心翼翼。
這不就是我們生活中的樣子嗎?當我們遇到事情的時候，我們會想到最壞的壹面。當我們遇到壹點不舒服時，我們會無限放大它。我們會害怕家人和朋友的擔憂。
管理好自己的情緒是每個成年人的必修課。我們都會有壞情緒，我們都會有被壞情緒打倒的時候，我們不想再站起來。但是，妳是否能擺脫這些負面情緒，畢竟，這取決於妳自己。別人再多的勸說對妳也不會有任何影響。只有與自己和解，才能拯救自己。
若希沒有這麽做。她就是控制不了自己的情緒。
不知道如何放棄
若茜活得很累，因為她不知道該怎麽放棄。換句話說，她太情緒化了。
給十哥。他只是若溪的玩伴，不是愛。但當皇帝指示要舉行婚禮時，若溪卻不接受。可能會有壹些“信任的助手完成任務後就被淘汰了”的同理心，但這種反應有點過頭了。
第十三兄弟。她的膝蓋是給十三哥說情的，只是跪壞了。後來，因為八福進的話，她自己承擔起了十三哥坐牢的責任，也因為自己，才導致了十三哥十年的災難。但她沒有想到，除了她自己之外，還有別的什麽，歷史也不會改變。
為八哥。他是她的前任，既然她放不下心思和他在壹起，那麽就應該放手，好好和四哥在壹起。但她不能。當四哥報復八哥的時候，她不能視而不見，這樣，才可以和四哥好好地在壹起，不能安然地在壹起。
給四哥。她不能接受他那種極端的方法。
她的人生困境是，該放棄的時候不果斷放棄，該擁有的時候不努力。就這樣在得與失之間徘徊，在痛中仿徨。
生活中，我們很多人都是這樣，想要放棄卻又舍不得，做了選擇，卻總是後悔。所以這壹生，總是人生選擇後的痛苦。
若溪不是“造”，而是不夠殘忍。
當妳不開心的時候，打敗自己
為什麽說若溪這壹切病都是“造”的?因為當她遇到無法解決的問題時，她總是折磨自己。
為了保護十四，不願拿命和敏敏賽馬。
為了給十三代禱，跪出風濕。
不敢為老八求情，折騰自己，逼著老四讓老八去。
《神秘人》裏有壹幕讓我印象深刻。王老太太為了自己的長女，深夜去求王母娘娘，但王母娘娘沒有幫忙。在回家的路上，老太太經過路邊的小吃攤，請丫鬟買面。
兒子看著他的母親，迷惑不解。女兒死了，冤屈無門，居然還有心情吃面。但是老太太說，做得多吃得少並不是長壽的標誌。《步步驚心》裏的若西呢?她正值壯年，但她每晚都睡不著覺，白天也吃不下飯。這樣，壹個人的能量和能量就耗散了。
很多人問，若溪得了什麽病?這在劇中沒有解釋。但醫生說燈都滅了。
壹個人，睡不好，吃不好，心情不好，食物不能轉化成營養，久而久之，人體就容易失去營養，長期過去，生命很快。就像《紅樓夢》裏的林黛玉。
我們有多少人?壹點小事，自亂自亂，吃不好，喝不好，憂郁成病。所以我很佩服王老太太，就算有什麽大事，也要先填飽肚子，再哭，再算。
總之，如果妳還活著，妳應該學會敞開心扉，不要把心思放在那些沒有意義的事情上，學會享受當下，也要學會承擔當下，並敢於為自己的選擇承擔責任。
若茜不是在“做”，她是看透了生活，卻沒能強迫自己適應生活。