1997年，國家體委公布了第八套廣播體操，得到了最廣泛的普及，2007年停止播出，於2010年8月恢復播出。下面是我推薦給大家的第9套廣播體操視頻完整版高清，供大家參考。
偉大的廣播體操壹般由8?10節動作組成，包括上肢、下肢和軀幹各部分;由曲伸、舉振、轉體、平衡、跳躍等各種動作組成。每壹節動作都有壹定的作用，如擴胸運動不僅可以鍛煉胸部、背部和肩胛部的肌肉，對矯正姿勢(輕度的駝背、窄胸等)也有好處。