題目沒有錯啊
早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。
原因：經過壹夜的休息後，早晨起來腹是空的，早上不吃飽大腦處於缺氧狀態，肯定精力不足，不法進行白天的工作，影響正常的思維。所以早晨要吃飽
早餐最為重要，因為它提供我們全天所需的大部分能量，所以應該是最好的。早餐宜多吃高蛋白、低糖份食物，如牛奶、蛋及含維他命C的新鮮蔬菜水果，可以提神醒腦。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5243fbf2b211931373045c1e69380cd790238ddd"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5243fbf2b211931373045c1e69380cd790238ddd?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/5243fbf2b211931373045c1e69380cd790238ddd"/>
午餐應攝取足夠的魚、肉、蛋、豆類，並且主要食物要多樣化，多補充蔬菜水果。為不給腸胃增加負擔，晚飯要少，同時避免吃多脂肪的食物，飯後也不宜立刻洗澡。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6dc78724654f166d224e4adedf"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/503d269759ee3d6dc78724654f166d224e4adedf?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/503d269759ee3d6dc78724654f166d224e4adedf"/>
為不給腸胃增加負擔，晚飯要少，同時避免吃多脂肪的食物，飯後也不宜立刻洗澡。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d3d539b6003af380df7fce392ac65c1038b633"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d3d539b6003af380df7fce392ac65c1038b633?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/37d3d539b6003af380df7fce392ac65c1038b633"/>