減肥可以說是現代人的壹大難題，畢竟美食當前，誘惑力實在是大。肥胖對於壹個人的外觀和氣質有著很重要的形象作用，無論是普通人還是娛樂圈的明星都是很註重身材。明星減肥成功的故事很多，身材變好的同時也提升了顏值，增加了粉絲，當然肯定也提高了市場價值。
郭麒麟喜歡郭麒麟的朋友壹定還記得幾年前他胖胖的樣子，臉大，又是短發，龐大的臉、矮短的身材和他爸爸郭德綱是壹個樣子，甚至有過之而無不及。但是，這幾年的郭麒麟，儼然成了偶像級的當紅小生，顏值、身材都具有強大的魅力。減肥成功的郭麒麟，完全說明了他的自勵、自愛、自尊，也更加展現出他不依靠爸爸郭德綱的庇護、而靠自己的實力闖市場的能力。
羅誌祥小豬是他的外號，原因是剛出道時羅誌祥還是有些胖，看他的證件照還以為是壹位中年大媽，但是亞洲舞王不是白搭的，瘦下來的小豬也成為了青春偶像男神。學生時代的小豬體重嚴重超標，不僅被人嘲笑，還經常被人欺負，在決定減肥之後的他是不是很勵誌。
魏大勛他之前的體重可以說是現在的壹半，經歷了怒減八十多斤的慘狀，減肥他應該最有發言權，這非人的經歷真是讓他如獲重生，現在的魏大勛可以說顏值身材雙爆。
彭於晏彭於晏作為壹個演員，非常敬業，為了拍攝壹部影片往往會做長久的準備，而他本身演技也過關，但彭於晏最讓人矚目的卻不是這些，而是壹身精壯肌肉，再配上他那眉清目秀的面容，讓他成為和吳彥祖齊名的“國民男神”。這樣壹位男神在高中時期卻是壹個地地道道的大胖子，雖然那時的他臉部圓潤略顯可愛，但估計沒哪個女孩會喜歡胖胖的他吧，也怪那些女孩不懂“胖子都是潛力股”這句話，錯失了男神。