每天至少2小時教練小組訓練以及教練內容學習，現階段的我已經完成了第壹階段內容整合，前天給客戶小玲做教練，幫助她找到小問題背後的大價值，結束教練會話的時候她說“這種感覺太棒啦，amazing～妳幫助我理清了思路，找到了解決問題的辦法，幫我找到了自己的兩個身份，我想為這場教練會話支付599元（本周定價199元，遠遠超出了我的標價），並期待做妳的長期客戶”
教練這麽神奇？嗯，就是這麽神奇。從去年開始我壹直在思考，很多人毫無條件、毫無底線的信任我、支持我，我能為他們帶來些什麽？我試圖幫助他們解決育兒問題、工作問題、夫妻關系問題，帶領他們賺錢等等，但漸漸地我發現這些問題都是表象問題，全部問題都源於自身。比如自己都做不到又如何以身作則教育孩子？比如自己不優秀，又如何得到領導信賴？再比如自己價值不高，又如何能賺到錢？我們能改變的從來都不是別人，只有自己。
? 所以我希望自己是照亮妳生活的壹束光，給妳的生活帶來能量和方向。當妳工作不順、夫妻吵架鬧的時候，亦或者想探索自我、澄清目標規劃的時候，都可以來找我說“魯魯，我想找妳聊聊以教練的方式”。作為教練的我會全程保密我們的聊天內容，聽到妳的需求，聽到困擾背後的真正價值，同時帶著好奇去充分尊重妳，全然相信妳、擁抱妳，沒有說教、沒有否定、沒有評價，更沒有批判，打開心扉聆聽妳，張開懷抱擁抱妳，全力支持妳拿到妳想要的成果，實現自己。
1.育兒問題-當孩子哭鬧不願洗洗漱的時候怎麽辦？ 之前的做法是溫柔而堅定地給孩子講道理，告訴孩子應該去刷牙洗臉，不然會長蟲子，給她分析利弊要害。現在的做法是通過對話的形式了解孩子的真正需求，對話如下：
我：欣欣，時間到了，我們該去洗臉刷牙睡覺了~
欣：不要。（斬釘截鐵大聲喊）
我：那妳想要什麽呢？
欣：我要洗臉，但是不要刷牙。
我：那好哇，那我們想壹下不刷牙會怎麽樣呢？
欣：不刷牙的話牙齒會長蟲蟲。
我：那妳來決定我們還要刷牙麽？
欣：（想了壹下）媽媽妳陪我去刷好不好？
我：好呀，我們壹起。（拉著她的手走到衛生間）
回顧整個過程，如果是以前我會下意識的覺得她不想洗臉刷牙，而不會去關註她真正想要的是什麽。我會去給她講大道理，最後的結果預計是以失敗而告終 。現在的我會用問題引發她的思考，讓她自己想解決辦法，自己做決定，全然相信她會做出最好的選擇，也特別好奇她想要的是什麽呢。我們的溝通交流上有質壹樣的飛躍~
2.工作問題-如何能科學決策？ 上周省裏發文件有扶貧項目創業大賽，收到文件的時間與參賽的時間只有4天，收文之後我問了自己幾個問題。
自問：參加這場比賽對妳來說為什麽那麽重要？
自答：因為如果獲獎可以拿到獎金，這筆獎金可以用於脫貧項目，我有責任也有義務推進村裏脫貧產業發展。通過這次比賽也可以認識更多地從事脫貧相關的人，互通有無，也許會有新進展，等等。（分析出很多價值，必須要做）
自問：如果妳真的拿到獎金了，那是因為妳做了什麽？
自答：因為我準備了壹個動人的演講、美觀的PPT以及視頻介紹，動人的演講排在第壹位，因為村裏的項目從全省的角度而言是非常非常小的，如何講出特色，講出未來，這個十分重要。
自問：假如妳演講後，打動評委，觀眾為妳喝彩，那是因為妳做了什麽？
自答：我要好好研究演講的結構與內容；著裝要莊重而不失美觀；肢體語言自然大方；上場前深呼吸。
（我充分地分析出做好這項工作的關鍵所在，於是又將教練技術融於演講過程）
演講完畢以後，拿到了獎金。散場在電梯中，省領導見到我說妳就是魯停吧，妳剛才的演講非常精彩，尤其最後的扣題讓人印象深刻。我在這個過程中拿到了我想要的成果，並且收獲到了正面反饋。
3.價值問題。 由於過程保密，在這裏不談論具體的聊天內容，每個人都會面對迷茫和困惑，這個時候教練的精準發問，會讓妳更好地找到定位和價值。所以可能幾個問題會讓妳卸下壹切地哭泣，亦或者會讓妳覺得“哇，那就是我想要的”，記住，能改變現狀的只有妳自己。
1.壹場全身心投入的教練會話
2.幫妳拿到成果
3.給妳支持和力量
4.更多收獲等教練結束後等妳來反饋給我
教練這件事情給我帶來了很多改變。我希望，接下來我能用我的好奇聆聽和更有力的發問去支持到更多人。所以，接下來我想這樣做：
接下來的每個周，我都會接壹個客戶，給到他們支持。
? ? 目前，我想要收的價格是：239元/小時
當我能力和水平不斷提升，我的價格也會不斷提升，所以，歡迎大家來～