諾維斯基的金雞獨立，奧拉朱旺內線腳步，賈巴爾的投籃，諾維斯基最有壓迫性。NBA是匯集世界上所有最優秀球員的競技賽場，天才的球員也是層出不窮，有很多出名的防守絕技。提到諾維斯基，大家都會不約而同的想到，他那令對手痛不欲生的絕技金雞獨立。這並不是說諾維斯基的其他得分技術不好，只是得分效率太誇張。諾維斯基在對方位置上有自己的身高優勢，在正常的投籃條件下，對手很難封蓋。
奧拉朱旺，壹個內線神壹樣的人。他有著優秀的體能，紮實的基本功，自己在裏面已經無敵了，奧拉朱旺的著名特技是他的內線腳步聲，被粉絲們稱為“大夢腳步聲”。在NBA歷史上，沒有人敢猜測奧拉朱旺的下壹步，經常把後衛耍得團團轉。
天勾，賈巴爾是壹個傳奇中鋒，六次NBA總冠軍，兩次MVP決賽等等，這些榮譽都證明了他的偉大。他身高2.18米，在內線有豐富的得分手段，讓球迷印象最深刻的應該是他的投籃。作為壹個中鋒，勾手是壹種必要的得分技巧，但賈巴爾的投籃無論是命中率還是射程，都是壹般中鋒無法達到的。
事實上，NBA仍然有很多難以防守的球員特技。由於他們的動作可以成為壹個很難的防守技巧，這可能不僅僅是因為他們自己的天賦，也可能是因為他背後的努力，很多次的訓練，只是為了練習這壹切。，甚至成為球隊的老板，它必須有自己的專業知識。努力工作的態度，非常好的表現等等，必須讓隊友佩服妳，讓對手認可妳，讓球迷追捧妳。