1、衣服縮水的主要原因在於織物纖維的結構和性質。織物纖維吸濕性越好，縮水程度越大；織物結構越越緊密，縮水率越高。比如羊毛織物比較容易縮水，而且縮水後很難再復原，這是因為羊毛纖維的鱗片間相對運動時，正向和逆向摩擦系數不同所導致的。
2、此外，織物在生產過程中的形成也會有壹定的影響。如織物在紡絲、織布、印染等過程中，其纖維、紡線要受到壹系列的機械拉伸和壓展作用，從而產生變形，壹旦遇水洗滌，纖維和紗線受到濕、熱的作用，變形部分就會急速復原，於是就縮水了。
3、嬰兒洗發水可以松弛縮水衣物中的纖維，讓纖維變得更容易拉伸，進而令縮水的衣物恢復原狀。壹般來說除了綢緞面料，其他材料都能使用。在盆子裏加滿溫水，放壹些嬰兒洗發水，充分的攪拌均勻，將縮水的衣物浸入水中，泡差不多5分鐘時間，將衣服取出，擠幹水分，然後平鋪在幹毛巾上；接著，取壹條足夠長的毛巾，用毛巾包裹好衣服壹起卷起來，幾分鐘後打開毛巾，再取出衣物，拉伸到合適的大小，然後正常晾幹。註意拉抻衣物時壹定要準確測量，不要拉伸過度而造成變形。
4、用醋或硼砂:這種方法可以用於羊毛、羊絨的衣物。每升水加500毫升白醋，混合均勻後，將羊毛衣物浸泡在水中至少25分鐘，如果衣服縮水得比較嚴重，可以在泡的時候稍微拉抻幾次；接著將浸泡好的衣物拿出並擰幹水，同樣將衣物平鋪在毛巾上，卷成壹團，再擰幹，讓毛巾卷著衣物10分鐘左右，取出衣物，鋪平晾幹即可。若是硼砂，水和硼砂的比例是2：1。
5、用蒸汽熨:縮水的衣服用蒸汽熨鬥加熱，然後趁熱用兩手可拉長其纖維。壹般來講，蒸汽熨鬥加熱面積有限，纖維壹次不可能拉伸很多，要反復多次加熱拉伸。全部拉出後用尺子量壹下總長度，如果長度不夠可以再重復拉幾次，註意尺寸不要拉過頭了，最後還要適量的調整壹下。或者將衣服套在大紙板上撐開，然後再用熨鬥壹熨，衣服可恢復原狀。