情商測試的模板***33題。現在放松自己,平息下緊張的心情。
題目有點多,拿壹張空白紙記下題號和選擇答案,或者復制下題目打印下,做完在參考答案,算得分
第1~9題:請從下面的問題中,選擇壹個和自己最切合的答案。
1.我有能力克服各種困難:________
A.是的 B.不壹定 C.不是的
2.如果我能到壹個新的環境,我要把生活安排得:________
A.和從前相仿 B. 不壹定 C.和從前不壹樣
3.壹生中,我覺得自己能達到我所預想的目標:________
A.是的 B.不壹定 C.不是的
4.不知為什麽,有些人總是回避或冷淡我:________
A.不是的 B.不壹定 C.是的
5.在大街上,我常常避開我不願打招呼的人:________
A.從未如此 B.偶爾如此 C.有時如此
6.當我集中精力工作時,假如有人在旁邊高談闊論:________
A.我仍能專心工作 B.介於A.C之間 C.我不能專心且感到憤怒
7.我不論到什麽地方,都能清楚地辨別方向:________
A.是的 B.不壹定 C.不是的
8.我熱愛所學的專業和所從事的工作:________
A.是的 B.不壹定 C.不是的
9.氣候的變化不會影響我的情緒:________
A.是的 B.介於A.C之間 C.不是的
第10~16題:請如實回答下列問題,將答案填入右邊橫線處。
10.我從不因流言蜚語而生氣:________
A.是的 B.介於A.C之間 C.不是的
11.我善於控制自己的面部表情:________
A.是的 B.不太確定 C.不是的
12.在就寢時,我常常:________
A.極易入睡 B.介於A.C之間 C.不易入睡
13.有人侵擾我時,我:________
A.不露聲色 B.介於A.C之間 C.大聲抗議,以泄己憤
14.在和人爭辯或工作出現失誤後,我常常感到震顫、精疲力竭,而不能繼續安心工作:______
A.不是的 B.介於A.C之間 C.是的
15.我常常被壹些無謂的小事困擾:________
A.不是的 B.介於A.C之間 C.是的
16.我寧願住在僻靜的郊區,也不願住在嘈雜的市區:________
A.不是的 B.不太確定 C.是的
第17~25題:在下列問題中,每壹題請選擇壹個和自己最切合的答案。
17.我被朋友、同事起過綽號挖苦過:________
A.從來沒有 B.偶爾有過 C.這是常有的事
18.有壹種食物使我吃後嘔吐:________
A.沒有 B.記不清 C.有
19.除去看見的世界外,我的心中沒有另外的世界:________
A.沒有 B.記不清 C.有
20.我會想到若幹年後有什麽使自己極為不安的事:________
A.從來沒有想過 B.偶爾想到過 C.經常想到
21.我常常覺得自己的家庭對自己不好,但是我又確切地知道他們的確對我好:________
A.否 B.說不清楚 C.是
22.每天我壹回家就立刻把門關上:________
A.否 B.不清楚 C.是
23.我坐在小房間裏把門關上,但仍覺得心裏不安:________
A.否 B.偶爾是 C.是
24.當壹件事需要我作決定時,我常覺得很難:________
A.否 B.偶爾是 C.是
25.我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的遊戲來預測吉兇:________
A.否 B.偶爾是 C.是
第26~29題:下面各題,請按實際情況如實回答,僅需回答“是”或“否”即可,在妳選擇的答案下打“√”。
26.為了工作我早出晚歸,早晨起床我常常感到疲憊不堪:是________ 否________
27.在某種心境下,我會因為困惑陷入空想,將工作擱置下來: 是________ 否________
28.我的神經脆弱,稍有刺激就會使我戰栗: 是________ 否________
29.睡夢中,我常常被噩夢驚醒: 是________ 否________
第30~33題:本組測試***4題,每題有5種答案,請選擇與自己最切合的答案,在妳選擇的答案下打“√”。
答案標準如下: 1.從不 2.幾乎不 3.壹半時間 4.大多數時間 5.總是
30.工作中,我願意挑戰艱巨的任務。 1 2 3 4 5
31.我常發現別人好的意願。 1 2 3 4 5
32.我能聽取不同的意見,包括對自己的批評。 1 2 3 4 5
33.我時常勉勵自己,對未來充滿希望。 1 2 3 4 5
參考答案及計分評估:計分時請按照計分標準,先算出各部分得分,最後將幾部分得分相加,得到的分值即為妳的最終得分。
第1~9題,每回答壹個A得6分,回答壹個B得3分,回答壹個C得0分。計______分。
第10~16題,每回答壹個A得5分,回答壹個B得2分,回答壹個C得0分。計______分。
第17~25題,每回答壹個A得5分,回答壹個B得2分,回答壹個C得0分。計______分。
第26~29題,每回答壹個“是”得0分,回答壹個“否”得5分。計______分。
第30~33題,從左至右分數分別為1分、2分、3分、4分、5分。計______分。
總計為______分。
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