這種生物通常只長到60 cm長，全身有黑白相間的條文。與其他章魚壹樣，擬態章魚有八只觸手，同時，他們表皮上壹種叫chromatophores的色包，它靠壹個復雜的肌肉網絡控制。擬態章魚通常生活在15米以內的淺水沙地，通常在河口水域。擬態章魚具有壹種特殊能力，它可以變換成各種顏色和形狀。正常情況下，它的外表是褐色，有斑點。但它卻可以變換出幽靈般的白色，又或者粉色、藍色，還能變紅，有些人稱它為"小醜章魚".