學生時代：在甘肅省壹個很小的城市白銀市銀光公司子弟學校，度過了自己的學生時代。唱過歌、跳過舞、拉過大提琴、彈過電貝斯、打過架子鼓，從小到大壹直是學校的文藝骨幹。
軍旅生活：憑借著自己的文藝特長，我為自己編織了壹個綠色的夢想，走進了壹個綠色的軍營。壹次偶然的機會，我成了壹名身穿軍裝的播音員。
人生轉折：帶著戰友們的祝福，我選擇復員回到家鄉，成為甘肅省白銀市電視臺的壹名專業主持人。三年後考入夢寐以求的北京廣播學院播音系。
面對機遇：都說機會是為有準備的人提供的，當我再壹次面對機遇來臨的時候，我的準備沒有白費，我終於成為了中央電視臺主持人隊伍中的壹員。
面對挑戰：我認為壹個優秀的節目主持人，應該具備編導的能力，於是在邊上學邊工作的情況下，我大膽地擔當了《中國音樂電視\歌迷行》欄目的導演兼主持人工作。隨後，成為《同壹首歌》導演隊伍中的壹員。導演過大家所熟悉的很多期《同壹首歌》走進大學校園的晚會。
夢想成真：作為壹名主持人，我也是《生活》欄目的壹名忠實觀眾，總是對這個欄目有著壹種特殊的喜愛，總覺得有著某種特殊的緣分。也許就是這種喜愛和緣分，2003年7月我走入了《生活》，圓了我七年的夢想。我之所以愛《生活》，因為我熱愛我的生活。