奚夢瑤和何猷君是通過何猷君的姐姐認識的。
《愛的時差》是壹檔國民戀愛真人秀，當時奚夢瑤是常駐嘉賓，而何猷君作為年下男來參加節目，還驚嚇到了奚夢瑤，她在節目中訴說自己和他姐姐是好友，奚夢瑤認識何猷君的姐姐何超盈，通過姐姐的介紹奚夢瑤何猷君彼此認識了。正是因為此次戀愛節目，兩人認真且詳細的了解了對方。
2019年5月13日中午，何猷君發文承認將向超模奚夢瑤求婚；同日晚，何猷君在上海向女友奚夢瑤求婚成功；7月4日，奚夢瑤在微博曬出與何猷君的結婚證件照，並配文：“右邊這個人真有眼光。”隨後，何猷君也在微博曬出兩人的結婚證件照，並配文：“左邊這個人才有眼光。”10月24日，何猷君宣布了妻子奚夢瑤生子的喜訊。
奚夢瑤回應與何猷君結婚的心路歷程
奚夢瑤，1989年3月8日出生於上海市，畢業於東華大學，07級服裝設計與表演專業，中國內地女模特。
2023年11月15日，奚夢瑤在綜藝上回應了與何猷君結婚的心路歷程，奚夢瑤表示“我們這壹路走來，都彼此為對方斬妖除魔，也有保護到對方，也有支持到對方”，“我現在的生活就是我想過的，我想要的，以及我是嫁給愛情”。對此網友紛紛表示“奚夢瑤比想象中的要清醒很多”“看來兩個人感情不錯”。