現代 社會 的生活節奏快了，無論是物質上還是精神層面。。。
比如吃的是快餐，玩的是閃婚，聽得是搖滾，坐的是動車，看的是無營養的垃圾小說，耳中充斥的是大量 娛樂 信息。
浮躁其實只是表象，只是與以前悠閑的生活相比較罷了，也許妳到國外，理會不適應他們的生活節奏。在他們眼裏，我們中國是不是也顯得很悠閑呢？
只有自己不受外物影響才是最主要的。
送妳壹句話：燥勝寒，靜勝躁，清凈為天下正
奧地利的壹位心理學家發現，人的情緒高低波動是以28天為壹周期，遵循著臨界日→高潮期→臨界日→低潮期→臨界日→高潮期的規律而循環往復。情緒高潮期時：精力旺盛、情緒高漲、樂觀積極、思維敏捷。而低潮期時：心神煩躁、情緒低落、思維遲鈍、容易疲勞。幸好，心理學家告訴我們這只是壹種正常的心理現象，而不是什麽憂郁癥的先兆！而同時，心理學家也告誡我們，情緒低潮時，要發揮主觀意誌，盡量與之對抗，做壹些使自己高興的事，發現生活中積極的壹面，盡快調控好自己的心情。
這個分幾種原因:第壹點在於個人，可以說和性格有關，有的人性格屬於那種焦躁不安的類型，對於面對的事務，無法沈下心來去思考，這個和 社會 的進步和改革是沒有關系的，就是人們俗稱的"多動癥"，想壹出做壹出，沒有毅力堅持長久的做壹件事情，這樣的人更願意隨大流，看到別人做什麽，就嘗試去做什麽，很少或者基本不去思考這件事情對自己是否合適；第二點在於 社會 的快速發展，很多新鮮事物的叠代更新讓人們的生活更加豐富多彩，但是這樣的結果其實有利有弊，弊端是人們無法更深入內心的去面對新鮮事物以及吸收新鮮事物，因此人的浮躁不安是多方面影響的。
不安這種心態很正常，如果心如止水就不是壹般人了。當不安的時候，觀察壹下內心，究竟哪裏出了問題，積極應對才是化解的唯壹出路，而不是自怨自艾。
是因為生活中的人事物和自己內心所期背道而馳
生活壓力大，買房買車養孩子。
是 社會 環境造成的！