天罡正氣出自天罡氣功，是武當武術的壹種。此功學自張雲靜，張得自武當道人黃公安。天罡氣即天地之正氣，即為天罡正氣。練天罡氣，就是根據天地的運行，節氣的更易，時辰的變化，通過鍛煉，將天地人三者之真氣融於壹爐。天罡氣功理論源於《易經》。即：“太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，陰陽錯綜而生變化”。萬變不離其宗——丹田氣充盈。練此氣功須按春夏秋冬四季的變化規律，選適宜環境，面對地球運轉的四正方向定向練功、以動作引氣，內氣支配動作，內臟功能就會發生異常反應。氣息合壹、丹田充盈，丹田氣有如小球，在腹內上下左右旋轉，十二骨節松緊呼吸，產生自然暴發勁，能使身體觸地如簧，跌撲滾翻，閃展騰挪，氣貫足趾手尖，手指尖觸地，倒立蜻蜒，足尖直立，跳躍輕靈，盤坐能氣蒸騰空數寸，臥能悠然躍進數尺。此功既有祛病健身之效，又有防身禦侮之能。
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