1. 賽制：挪威杯是傳統意義上的杯賽，以淘汰制方式展開，而挪超則是聯賽賽制，根據積分排名。
2. 參賽球隊數量：挪威杯在全國範圍內展開，***有128支球隊參賽，而挪超只有16支球隊參賽。
3. 水平與競爭程度：挪超是挪威國內最高水平聯賽，水平更高，競爭也更加激烈，含金量高，而挪威杯的參賽球隊比較廣泛，球隊之間實力相差也比較大，競爭程度會有所不同。
綜上所述，挪威杯和挪超在賽制、參賽球隊數量和水平與競爭程度等方面存在明顯差異。