第1篇
幸福，是壹扇上了密碼鎖的大門。有些人窮其壹生沒明白究竟該如何解開密碼，而有些人則很淡然地就開啟了幸福之門。幸福有時很簡單，簡單到壹句問候。幸福有時又很淡然，淡然到渴時的壹杯白開水。那麽，幸福到底是什麽呢？讓我們壹起追隨畢淑敏老師談不丹之旅的腳步***同感受幸福的真正含義。
“不丹”，梵語譯為“西藏的邊陲”。它還有著許多詩情畫意的名字，如“雲中之國”、“森林之國”、“花卉之國”等。從這些帶有著神秘美好而令人向往的色彩的稱呼中，我們似乎能感受到不丹是壹個崇尚自然淳樸寧靜的幸福國度。的確，不丹就是世界上幸福指數最高的國家，以國民幸福總值來衡量生活質量的國家。它宛若是壹個陶淵明筆下的世外桃園，坐落在中國和印度之間的喜馬拉雅山脈東段南坡上。在那裏，到處都是碧水藍天、人與自然和諧的景象。說到自然，不禁想起了老子的“道法自然”。正所謂順應自然，乃人道也。不丹國家的人民就非常地崇尚自然，順應自然，尊重自然，與自然平等和諧相處。我想，這就是不丹王國幸福指數最高的原因之壹。正如老子所言“人法地，地法天，天法自然”。惟其萬物和諧，方可產生幸福感。
所以說，幸福來源於自然，而歸於自然。幸福是壹種淡然，淡泊名利故無憂；幸福是壹種心靜，心靜泰然故無慮；幸福還是壹種自然，自然之源而源於自然。幸福就是讓我們的心靈得以返樸歸真，感受自然的美好，順應自然而不改造自然，親臨自然而不破壞自然，尊重自然而不違背自然，人與自然和諧的壹種境界。
當我們真正理解自然含義的時候，我們便感悟到了幸福、擁有了幸福。或許，這就是破解幸福密碼的密鑰。
第2篇
閑暇時，我有幸拜讀了畢淑敏老師的《破解幸福密碼》，使我對幸福有了新的認識。
本書主要是圍繞心理學來展開進行的，幾乎所有人都會在某個場合提到心理學，比如說：某個平時技能不錯的員工去參加技術比武，結果卻輸給比自己技能差的員工，我們會說：“他心理素質不行。”再比如說：平時很能說的員工去參加面試卻支支吾吾，我們會說：“他太緊張了。”這還是心理問題。
人的積極與消極也是心理的壹種外在表現。積極或消極，全看他心理是否健康，心理不健康的人看問題容易鉆牛角尖，並且不接納他人的意見，認為別人反饋意見是攻擊、是別有用心、是雞蛋裏挑骨頭，而心理健康的人遇到類似的情況就會勇敢的接受，並在以後的工作中吸取教訓，避免類似的錯誤發生，這樣的人在其整個人生體驗的外在表現上是幸福的。
什麽是幸福?有人說幸福是個人感覺，有人說幸福是物質的滿足，有人說幸福就是沒有痛苦、沒有挫折。其實，真正幸福的人，即便在經歷痛苦的時候內心也是樂觀向上的，因為他們明白這些痛苦的意義，甚至可以說：痛苦也是幸福的壹部分。
記得剛學電焊時很痛苦，整天拿著手錘、鏨子、砂輪機給師傅們清渣打磨，搞得灰頭土臉。趁師傅喝水休息時我找來廢鐵板自己練習，脾氣好點的師傅過去給指點指點，脾氣不好的師傅過去說：壹邊去，瞎焊啥！但是當我保持好的心態，不斷地去努力嘗試，最終得到師傅們的認可：焊縫成型不錯啊！那壹刻我充滿了自豪與幸福。同樣的事情，如果那時候我沒有調整好心態，活又臟又累，師傅又沒個好話，要麽不幹了，要麽消極對待敷衍了事，那麽走到哪裏我都學不會電焊。
其實，只要我們有壹個健康的心理狀態，敢於面對生活中的困難，相信我們都可以去大膽地擁抱幸福。