看過壹篇報道，說女人壹旦過了二十五歲，身體機能就會發生變化，而自己則是會感受非常明顯，從自己小到眼角皺紋，大到身體各項承受的能力，都會與之前的自己不能同日而語。
可以說，二十五歲就是壹道分水嶺，會讓壹個女人的外表與心態產生截然不同的變化。
歲月易逝、春光易老，時間對於女人來說是最大的敵人，但是又無可奈何、束手無策。
不過，時間可以帶走臉上的青春，但無法帶走壹個女人壹生中形成的好習慣，讓自己受益終生。
有人給我留言說，自己最盼望能嫁給幸福，這樣自己就能衣食無憂、無憂無慮。其實，這僅僅只是自我想象而已，嫁對人是開啟了擁有幸福之門，但是並不代表從此之後可以安枕無憂。
想壹下，太多夫妻出現問題時，並不是兩個人最初相識、相知、相愛是錯誤的，而是中間因為瑣屑小事出現了問題，如果女人將男人作為自己幸福的依賴，兩個人關系的不對等，註定讓彼此有緣無份。
聰明的女人，懂得讓自己婚前擁有好習慣，婚後同樣如此，讓自己越來越好，才是夫妻關系可以長久的保證。
所以，壹個女人最好的風水，不是長相、不是嫁對人，而是這三個字：好習慣。
看過壹段話：
好習慣是壹個人面對大千世界最漂亮的服飾。壹個人擁有好習慣，註定自己會有與眾不同之處，不需要多麽出眾的外表就能讓她在眾人之中熠熠生輝。?好習慣，就是讓自己變得越來越好。
好習慣，就是讓自己活成自己喜歡的樣子。
1 擁有愛鍛煉的好習慣
想壹下，在這個世界上，能真正克服衰老的事情幾乎不多，但是愛鍛煉絕對是其中壹個最好的方法。
愛運動的人自信有精神，不管在哪個年齡段，都撒發著獨壹無二的美。
還記得前不久，剛剛公布自己戀愛消息的陳喬恩嗎？
陳喬恩今年已40歲，但是依然看起來是壹位美麗少女的樣子，臉上留著青春，讓人喜歡。
其實她壹直有壹個好習慣，那就是愛運動，而且她很喜歡拳擊運動，不管刮風下雨，哪怕自己偶爾受傷，也要堅持下去。
看過陳喬恩參加壹檔節目，很多人還在休息的時候，她就起床去跑步了，跑到半路天公不作美，開始下雨了，很多人以為她就此放棄鍛煉了。
沒想到，她回到室內，戴上拳擊手套，對著沙袋開始頻頻出拳。
沒過壹會兒，整個人汗如雨下，自己身上的衣服也濕透了。
很多人說，沒必要天天運動。她說，是自己已經習慣了運動，運動讓自己變得更加自信與快樂。
其實，當妳喜歡上運動之後，妳會發現不僅可以自己身體更加健康，整個人的心態都會發生變化，對生活的態度也會發生變化，不知不覺中感覺到很多好事開始向自己靠近，整個人也越來越受到大家的歡迎。
因為壹個愛鍛煉的好習慣，不僅成就了自己，也讓自己越來越變成喜歡的樣子。
2 擁有充足睡眠的好習慣
身處當下，現在的人都喜歡熬夜，晚上不想睡的時候，刷刷短視頻、追追劇，成為了太多人日常必備要做的事情。
其實，這些都不是每個人必須要做的事情，但是就不想輕易的睡去，如此壹熬，時間慢慢過去了。
長期的熬夜，讓自己的身體越來越差，輕則第二天沒有精神、連連打哈欠，重則皮膚暗淡，、身體免疫力低下，整個人黯然失色。
不管妳使用多少化妝品，都無法掩蓋身體的疲憊。最好的化妝品，而是擁有充足的睡眠，並且成為壹個好習慣。
睡眠充足的女人，看著就自信滿滿，走到哪裏都容光煥發。
我看過壹個報道，有太多女人覺得自己晚睡沒有關系，但是這些人已經開始為自己晚睡埋單了。
很明顯的表現，整個人皮膚松弛、黑眼圈嚴重、精神匱乏、永遠壹副無精打采的樣子，與每天早睡早起的老年人相比形成鮮明的反差，雖然他們年齡越來越大，但是整個人看著越來越有活力、越有精神。
已經去世的復旦教師於娟在自己的作品《此生未完成》中說，千萬不要熬夜，熬夜等於慢性自殺。
她去世時才33歲，因為長期熬夜以及不良的生活習慣，讓自己患上了癌癥。
等到患上癌癥真正珍惜生活時，才發現壹切都已經晚了。
女人要善待自己，那就是要讓自己擁有壹個充足睡眠的好習慣，這是對自己負責，更是對自己的將來負責。
3 擁有讀書的好習慣
讀書，可以改變壹個女人的氣質。
這種氣質不是依靠化妝就能輕易帶來，而是從內到外散發出來的魅力，這種魅力更加的持久，這種魅力讓人欽佩。
愛讀書的女人，容顏看著親和自然，談吐上大方得體，氣質上獨樹壹幟。
妳慢慢就會明白，壹個女人成長最好的名片就是自己的氣質，不管在什麽年齡，氣質是自己最好的外表。
我壹直都很喜歡央視的主持人董卿，發現很多媒體很少用漂亮來形容董卿，而是用氣質代替。
董卿主持了多屆央視春晚，在自己事業的最巔峰時，選擇了去美國讀書深造。
歸來後，從《詩詞大會》的評委，到《朗讀者》的親力親為，讓董卿的知性美再次被大眾所青睞，尤其是董卿個人身上的氣質也越來越出眾。
看過壹次關於董卿的采訪，提到讀書的問題。
董卿說，自己每天不管多忙在睡覺之前都會看上壹個小時的書，而且已經形成了習慣。
記者問，您平時要主持節目，還要出差，會有那麽多時間嗎？
董卿說，好習慣，不是靠堅持，而是已經變成了跟吃飯壹樣的事情，壹天不去讀書，渾身都不自在。
有魅力的女人往往都會讀書，而且還會將此作為好習慣，讓自己受益終生。
4
壹個女人最好的風水，就是在擁有這些好習慣的基礎上，讓自己擁有了壹生的好運。
好習慣，可以受益終生，壹切外在的東西都知識曇花壹現，留不住、靠不住。
好習慣，可以讓自己更有魅力，更有能力去與對方匹配，讓兩個人的關系更持久。
所以，讓自己養成愛鍛煉的好習慣，擁有健康的體魄，讓整個人充滿自然；讓自己擁有充足睡眠的好習慣，讓整個人越來越健康，有精神去做自己想做的事情；讓自己擁有愛讀書的好習慣，從內到外去提升自己的氣質，讓自己更加的光彩照人。
這世間，所有的壹切都會慢慢流失，只有好習慣可以讓自己變得更好。
好風水，都是自己帶來的，而這些，都是自己好習慣下最美的饋贈。