找適合自己的健身房要遵循3個要點：
1、距離，離家近或者離單位近的，這樣最容易堅持下來。
2、健身房的環境和項目設施是否齊全，有沒有妳覺得非常適合妳的器械，能幫助妳達到自己的健身目標。環境是否優雅，通風，空氣質量，店內器械的日常維護等。最好找人少的俱樂部。
3、價格，這個是最關鍵的，既然花錢就要花的合理。
妳們既然在東尚鍛煉，說明妳家或者單位在中山路附近。那麽離妳家近的有中體倍力、勒泰壹兆韋德、寶力美東國際店、超越先天下店。健身房分高端店和大眾店兩類，壹兆韋德、超越先天下是高端店，裏面的水果都是免費吃，飲料免費喝的，年卡在3500---4500左右。中體倍力的是中端店，名氣大但是設置很陳舊。不怎麽樣。年卡價格在2500---3000左右。寶力美東國際店是大眾店，年卡在1200-1800左右相對比較實惠，而且性價比 相對很好！
最後，給妳建議，如果妳想要追求品質，高端，高科技健身，那麽壹兆韋德。如果要舒適度來說，那就超越健身先天下。如果走小資，性價比較高的，還是美東國際寶力健身比較好。
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亞洲精英健身教練，研究人體健康、運動，匯集全球時尚健身經典。?