1、打開天津市住房公積金管理中心的官方網站，點擊“個人用戶登錄”進入登錄頁面。
2、在登錄頁面中，輸入個人賬號、密碼和驗證碼，點擊“登錄”按鈕。
3、成功登錄後，可以在個人賬戶頁面中查看公積金繳存明細、個人信息、貸款信息等。
4、如果忘記了個人賬號或密碼，可以點擊登錄頁面下方的“忘記密碼”或“忘記賬號”鏈接，按照提示進行找回。
辦理公積金聯名卡的流程通常如下：
1、繳存單位或個人到所在地的公積金管理中心咨詢公積金聯名卡辦理流程和條件；
2、完成公積金聯名卡申請表，提供身份證原件和復印件、銀行卡原件和復印件等相關材料；
3、公積金管理中心審核申請材料，核實信息是否準確無誤；
4、審核通過後，公積金管理中心會通知申請人到指定的銀行櫃臺辦理公積金聯名卡；
5、到銀行櫃臺辦理公積金聯名卡時，需要提供身份證原件及復印件，以及銀行卡原件；
6、銀行工作人員會為申請人辦理公積金聯名卡，並說明相關註意事項。
綜上所述，具體辦理流程可能因地區和銀行等因素而有所差異，請在辦理前仔細閱讀相關規定。
法律依據：
《住房公積金管理條例》第十六條
職工住房公積金的月繳存額為職工本人上壹年度月平均工資乘以職工住房公積金繳存比例。單位為職工繳存的住房公積金的月繳存額為職工本人上壹年度月平均工資乘以單位住房公積金繳存比例。