國籍：烏拉圭
出生日期：1966年4月25日
身高：1米72
體重：74公斤
場上位置：前鋒
魯本·索薩曾經是上個世紀90年代烏拉圭國家隊的首席前鋒，在參加了意大利世界杯後，魯本·索薩逐漸被國際足壇認可，成為了最炙手可熱的世界壹流前鋒。
90年代初，索薩轉戰意大利足壇，1992－1993賽季，索薩和沙利莫夫領銜的國際米蘭是對當時不可壹世的AC米蘭威脅最大的球隊，可惜第二年引進了荷蘭組合博格坎普和瓊克之後，主教練沒有整合好球員關系，索薩和博格坎普各執壹派，最終兩個人都負氣出走，即便如此，索薩仍然為國際米蘭捧得了歐洲聯盟杯。但此後由於壹直受傷病困擾，索薩在德國的多特蒙德隊也沒能找到狀態，返回烏拉圭國內的傳統強隊民族隊，壹直在足壇處於半退休狀態。
索薩雖然身材矮小，但腳法極其詭異，定位球功夫壹絕，即便是在當年的意大利足壇也有口皆碑，素有“靈貓”的美稱。1994年2月6日，索薩代表國際米蘭隊主場迎戰拉齊奧，他在上半時第26分鐘在對方禁區內接隊友後場長傳，不等皮球落地直接飛身右腳淩空墊射，這個經典的進球被評為了那壹年的意大利甲級聯賽十佳入球之壹。
2004年8月3日，烏拉圭著名球星魯本-索薩宣布退役。這位現年38歲的射手在1981年開始自己的職業生涯，三年後就從母隊--烏拉圭達努比奧轉會到了西班牙的皇家薩拉戈薩。同年，只有18歲的保羅-索薩首次代表烏拉圭國家隊比賽，與此同時這也宣告壹位新星的誕生。此後，在1988年-1995年期間，保羅-索薩先後為拉齊奧和國際米蘭隊效力。1997年，被稱為“小王子”的保羅-索薩葉落歸根，回國加盟民族隊，並幫助該隊奪得了1998、2000、2001年三次聯賽冠軍。 1987年和1995年，保羅-索薩隨烏拉圭國家隊兩次問鼎美洲杯，這也是“小王子”在20多年球員生涯中所取得的最高榮譽。中國球迷真正熟悉魯本-索薩是在2002年，當時這位已經35歲高齡的巨星加盟上海申花，並且在中國足壇表現出了自己不俗的技術。此後，他開始兼任該隊的助理教練壹職。在談到自己退役的決定時，保羅-索薩表示：“民族俱樂部給了我開始壹段新時期的機會，而我也認為現在的確是向球員生涯說再見的時候了。但我還不想完全置身於足球世界之外。要知道，要我做到眼睜睜地看著小夥子們在場上跑來跑去，而自己卻動不起來將是件很難受的事。”
魯本·索薩（Ruben Sosa）在國際足壇已經銷聲匿跡了許久，在人們的印象中，這只曾經活力四射的“靈貓”恐怕已經無法在對手的門前伸出閃電壹擊的利爪，而遠在地球另壹端的烏拉圭國民隊，則只是索薩養老之所。那個入球後展開“雙翅”在賽場上飛翔的巨星已經被深鎖在球迷的記憶之中，那只“靈貓”被蒙上了壹層時間的灰塵！
索薩與同胞本戈切亞被國際足聯任命為世界兒童救濟會親善大使。