SP發泡海綿材質分為不同的硬度等級，不同的海綿硬度對球拍的手感、力量、旋轉、控制都會有不同的影響。
選擇適合自己的SP發泡海綿需要考慮三個因素:硬度、厚度、形狀。硬度通常用數字代碼表示。海綿越硬，球拍的力量和速度就越高。厚度壹般在0mm-5mm之間，會影響球拍的控制和手感。可以根據個人喜好選擇不同的形狀。
選擇時最好嘗試不同的泡沫海綿材質和硬度，找到最適合自己的型號。
SP泡沫海綿對乒乓球運動員的重要性
SP泡沫海綿對於乒乓球運動員來說，和球拍本身壹樣重要。合適的SP泡沫海綿可以幫助運動員獲得更好的手感和控球能力，從而提高比賽水平和獲勝幾率。
球拍上的SP泡沫海綿也是技術研究。乒乓球制造商不斷調整海綿的硬度和形狀，以適應各種比賽類型和技術水平的運動員。