用純天然的茶枯洗的步驟： 1.每次用量50—80克左右，用紗布袋（也可以用毛巾或絲襪）包起來,拉緊袋口,放入沸水中煮個十分鐘左右（這樣茶渣裏面的成份比較快進入到水中)當然妳也可以把這個布包放在剛燒開的水中浸泡（提醒：如果您是用開水浸泡，茶枯用量需增加壹倍）時間久壹些,浸至水變色,呈茶褐色...。洗頭時水溫可以適當高些,(以能承受為宜),這樣更有利於茶枯中的有效成分更快地進入到頭發中. 2.這時差不多水也變得涼了些,可以伸手下水啦,用手拿著布包反復揉搓,這樣做茶枯裏面的成分出來得特別快,水也變得的顏色更深且渾濁了,還有許多細膩的白色泡沫，然後用此水清洗頭發,洗發時間不定,但盡量讓頭發多浸在茶枯水裏,吸收茶枯裏的護發成分,這樣才有效果呀.時間在五分鐘左右,有的人壹分鐘就搞定了,那效果還真是壹時半會感覺不到呢..當然為了不浪費,充分發揮茶枯的功效,拿著布包在頭上擦擦,揉揉,適當按摩,最後再清洗幹凈頭發。 3.頭發剛下水的時候感覺會有些幹澀,不過等用茶枯水洗完,在清水漂洗的過程時候，在水中滴入少許醋（或啤酒），清洗的時候就能明顯感覺到頭發更軟了更滑了,等頭發幹了之後,能明顯感覺頭發的順滑,也更有光澤啦,長期使用,更加有益於頭發和頭皮健康
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