1、明確投資目標：需要明確投資目標，是追求短期回報還是長期投資，是穩健投資還是高風險高回報。不同的投資目標會影響對大盤期貨的選擇。目標是短期回報，可以選擇波動性更大的大盤期貨；目標是長期投資，可以選擇具有長期上漲潛力的大盤期貨。
2、了解期貨市場：在選擇大盤期貨之前，對期貨市場的基本知識有所了解是必不可少的。包括期貨交易的基本概念、交易方式、交易時間等。只有對期貨市場有足夠的了解，才能更好地選擇大盤期貨。