期貨價格向下突破了上升趨勢線，行情反轉，投資者的心態就會發生變化。此時正確的交易心態應為積極平倉，落袋為安，之後考慮是否翻空開倉。也有壹部分投資者此時持倉觀望，想等價格漲上去再平倉，結果行情壹路下跌，投資者的心態隨著行情的變化也越來越不穩，壹來二去錯過了最好的平倉機會。最不可取的是，有些投資者主觀臆斷或幻想，還逢低加倉，想等漲上去後再大賺壹筆，結果事與願違，最終不得不強行平倉。
投資者保持良好心態的前提是，尊重市場趨勢，不能由著自己的性子操作
，要向市場認錯，適時調整不正確的交易心態，而且不能放縱自己的不正確的交易心態壹步步發展。在期貨交易中，保證金杠桿的效應使得價格風險被放大。不過，防範風險有很多方法，只是投資者對這些交易方法正確運用的太少，特別是壹些剛剛從股市轉入期市的投資者，雖懂技術分析，但同時也忽略風險控制和資金管理，特別是交易中的止損。
(壹).技術止損法就是將止損設置與技術分析相結合，剔除市場的隨機波動之後，在關鍵的技術位設定止損單，從而避免虧損的進壹步擴大。技術止損法主要有：
1.趨勢切線止損法，包括期價有效跌破趨勢線的切線，期價有效擊破江恩角度線1?1 或2 ?1 線，期價有效跌破上升通道的下軌等；
2.形態止損法，包括期價擊破頭肩頂、M頭、圓弧頂等頭部形態的頸線位，期價出現向下跳空突破缺口等等；
3.K線止損法，包括出現兩陰夾壹陽的空頭炮，或出現壹陰斷三線的斷頭鍘刀，以及出現黃昏之星、穿頭破腳、射擊之星、雙飛烏鴉、三只烏鴉等典型見頂的K線組合等；
4.籌碼止損法，籌碼成交密集區對期價會產生直接的支撐和阻力作用，壹個堅實的底部被擊穿後，往往會由原來的支撐區轉化為阻力區，根據籌碼成交密集區設置止損位，壹旦破位立即止損出局。
(二).時間止損是根據交易周期而設計的止損技術，譬如，您若對某個合約的交易周期預計為5天，買入後價格在買價壹線徘徊超過5天，那麽其後第二天應堅決出倉。該方法最主要的優點是提高資金利用效率。
關於止損還有資金百分比止損法，心態止損法等，止損技術是投資者進行股指期貨交易防範市場風險的重要手段，是投資者實現保存實力、提高資金利用效率的途徑。投資者需要根據自身實際情況，在操作中選擇適合自己的止損方法。
投資者要養成良好的交易心態，就要在實際操作中控制壹些錯誤思維，克服各種不良的交易習慣，特別是沒有止損觀念。不要感情用事，要嚴格遵正確有效的交易計劃長時間地堅持下去。