期貨盯盤時要註意的幾個要素(1)、註意盤口觀察：
實時盯盤的基本工作是觀察買盤和賣盤，期市中的主力經常掛出巨量的買單或賣單，然後引導價格朝某壹方向運動，並時常利用盤口掛單技巧，引誘投資人做出錯誤的買賣決定，因此註意盤口觀察是實時盯盤的關鍵，可以發現主力的壹舉壹動，實戰技巧如下：
1.從上壓板、下托板看主力意圖和期價方向。大量的賣盤掛單俗稱上壓板;大量的買盤掛單俗稱下托板。無論上壓下托，其目的都是為了操縱期價，誘人跟風，且商品處於不同價區時，其作用是不同的。當期價處於剛啟動不久的中低價區時，主動性買盤較多，盤中出現了下托板，往往預示著主力做多意圖，可考慮介入跟風追勢;若出現了下壓板而期價卻不跌反漲，則主力壓盤吸貨的可能性偏大，往往是大幅漲升的先兆。當期價升幅已大且處於高價區時，盤中出現了下托板，但走勢卻是價滯量增，此時要留神主力誘多出貨;若此時上壓板較多，且上漲無量時，則往往預示頂部即將出現，期價將要下跌。
2.隱性買賣盤與買賣隊列的關系。在買賣成交中，有的價位並未在買賣隊列中出現，卻在成交壹欄裏出現了，這就是隱性買賣盤，其中經常蘊含主力的蹤跡。壹般來說，上有壓板，而出現大量隱性主動性買盤(特別是大手筆)，期價不跌，則是大幅上漲的先兆。下有托板，而出現大量隱性主動性賣盤，則往往是主力出貨的跡象。
3.對敲，即主力利用多個賬號同時買進或賣出，人為地將期價擡高或壓低，以便從中獲益。當成交欄中連續出現較大成交量，且買賣隊列中沒有此價位掛單或成交量遠大於買賣隊列中的掛單量時，則十有八九是主力刻意對敲所為，此時若期價在頂部多是為了掩護出貨，若是在底部則多是為了激活人氣。
4.大單，即每筆成交中的大手筆單子。當買賣隊列中出現大量買賣盤，且成交大單不斷時，則往往預示著主力資金活躍。
5.掃盤，在漲勢中常有大單從天而降，將賣盤掛單悉數吞噬，即稱掃盤。在期價剛剛形成多頭排列且漲勢初起之際，若發現有大單壹下橫掃了買賣隊列中的多筆賣盤時，則預示主力正大舉進場建倉，是投資人跟進的絕好時機。
(2)、重視盤面分析：
1看量價匹配情況。
通過觀察成交量柱狀線的變化與對應價格的變化，判斷量價匹配是正匹配還是負匹配。具體是成交量柱狀線由短逐步趨長，價格也同步走高，則表明推高動能不斷加強，是正匹配，可跟進;反之，價格上漲，成交量柱狀線卻在萎縮，是負匹配。無量空漲，短線還會回調。同樣，當成交量柱狀線由短逐步趨長，價格不斷下滑，表明有大戶、機構在沽壓，是危險信號，通常大勢短期很難再堅挺;成交量柱狀線不斷萎縮，指數卻飛速下滑，是買盤虛脫的恐慌性下跌，在弄清原因的情況下，短線介入，獲利豐厚(註意期貨價格的下跌往往不需要大量)。另外，當成交量柱狀線急劇放大，期價既未上攻又未下滑，則可能是主力在洗倉，此時投資者可觀望;當期價處在高位，成交量柱狀線放大，期價逐步下滑，說明主力在減磅;反之，當成交量柱狀線放大後持續萎縮，期價卻不斷下滑，此時有可能是主力在震倉，此時投資者應?抱緊自己的倉位?。
2看主力控盤情況。
開盤階段壹般要消化外盤走勢和國內市場的最新消息，壹般來說，這種信息對國內市場的影響在5分鐘之內會表現得淋漓盡致，之後會逐步淡化，在大約半小時後，形成壹種平衡的格局。但由於趨勢慣性的影響，中小資金仍會繼續進場參與，並將這種熱情保持壹段時間。利用外盤走勢的影響，並配合國內走勢的特點，市場主力會打出壹個合理的開盤價格，之後，隨著主力行動的逐步淡化，市場轉而進入自我消化階段。續盤階段的走勢完全由市場主力操作風格和操作思路所決定。單邊市中的成交量會比平時大很多(開盤即封停板除外)，這是由於市場價格幅度的擴大引來短線資金的積極參與而造成的。振蕩市是指在市場中沒有哪壹家能掌握盤面的主動，而價格在爭奪下呈現區間振蕩的格局。振蕩市的成交量往往沒有單邊市大，而持倉量會呈明顯上升的特點，顯示出多空雙方對抗拉鋸局面的升級。牛皮市是指在續盤階段市場上主力資金沒有活動，而成交幾乎都是由中小資金的成交構成的。在這種情況下，由於沒有主力資金的參與，市場的成交量急劇萎縮，價格變動極為低迷，市場沒有明確的行情走勢。終盤階段是指交易的最後30分鐘，又可以分成兩個各15分鐘的走勢。在第壹個15分鐘內，市場仍會受續盤階段趨勢的影響，可以算作續盤階段的延續。如果續盤階段有明顯趨勢，這壹階段的價格波動和成交量的變化會更加劇烈，並可能形成全天最活躍的交投區間。如果續盤階段是無趨勢，這段時間行情也會從低迷中蘇醒過來，轉為逐漸活躍。在最後的15分鐘內，市場走勢主要由平倉和對第二天的預期這兩種動力所主導。由於短線平倉盤的原因，會造成價格振蕩、持倉量下降的走勢，這種變化對投資者的參考意義不大。而在預期的影響下，主力資金會發動壹波短期行情，這會對第二天的開盤造成沖擊。收盤階段要特別留意對重要消息的整體消化情況，尤其註意對消息反應遲鈍的情形。
3?看期價異動情況。
盤口分時圖，有時突然會出現飆升或跳水走勢，因事先沒有征兆，所以稱為異動走勢。如果不查出原因所在，而是跟隨分時圖走勢作投資決策，極易出昏招。壹般情況，應該快速搜尋cbot、lme等交易所的價格走勢，瀏覽各類新聞，盡快查明原因。比如節假日就會對交易行為和心理預期產生影響，進而影響盤中走勢。由於中國市場的假期與國外並不相同，在中國市場放假期間國外市場仍處於交易狀態，而這段真空期的外盤價格走勢，對國內市場的影響會使得節假日附近的走勢充滿了更多的不確定性。出於風險規避的角度考慮，謹慎的投資者會選擇空倉的決定，這是節假日來臨前市場普遍的心態。出於預期考慮，小資金會在假日前對境外市場作出判斷，而主力考慮的則是重大戰略的部署問題，即在某種情況下采取何種方式更有利於自己，即在節後影響因素明朗的情況下掌握更大的主動。其實，有時妳費了很大的勁，也沒有弄清楚到底是什麽原因導致的行情異動，只找出壹些看似牽強附會的解釋。那我告訴妳：這往往就預示著下壹步行情發展的真正方向。
做股指期貨的三種操作方法(壹)單邊的波段操作
很好的把握大盤的波段底部和頂部,在指數的波段頂部，可以進行賣空操作。在指數的波段底部，可以進行買入操作。
當然，進行這種大波段的單邊操作，也存在比較大的風險。因為杠桿的作用，指數震蕩的幅度稍微大壹點，就容易達到止損的標準。
(二)單邊的日內交易
股指期貨與大盤現貨指數的走勢，是密切相關的，大盤上漲，股指期貨也會上漲，這樣，就可以通過計算多空總能量的值，來進行股指期貨的日內短線交易。
因為是日內交易，當天必須平倉，所以比?單邊的波段操作?的風險小，但是獲利的機會則很大。
(三)股指期貨與現貨指數的無風險套利(期現套利)
當股指期貨與滬深300指數的差價偏離了正常範圍之後，此時，可以買入滬深300的指數基金，然後賣出同等金額的股指期貨合約。只要壹直持有到股指期貨合約的交割日，並進行現金交割，就可以獲得無風險的利潤。不過，買入滬深300的指數基金，需要100%的資金，因此，需要比較大的資金才能進行這種套利。