不少投資者都有過度交易傾向，覺得壹天不做單手就發癢，壹天無頭寸，心裏就空落落的。整天在市場上殺進殺出，弄得自己暈頭轉向，手續費交了壹大堆，結果帳面還出現赤字。其實，真正大的投資機會，每年也就那麽數得清的幾次，只有平時冷靜觀察，潛心研究，屆時才能捕捉到機會。因此，學會休息也是期貨交易致勝之道。
在期貨交易過程中，很多情形下，都需要休息和調整。
01
當趨勢不明，價格無序波動時，只能耐心等待價格的突破和趨勢的明朗；
02
當自己看不明白，對行情的演變心中無底時，最好不要輕易介入。行情經常有，如果沒有弄明白就壹頭紮進去，很可能就站錯了隊，搞錯了方向只做自己感覺有把握的行情。
03
當做反方向時，很多投資者習慣於立即反手。如果價格稍微反向修正，他可能被迫停損。因為思維的慣性作用，他對調轉方向心中本來就沒底。其實，在這樣的情況下，應該先停下來，將做錯方向的倉位及時退出，給自己留出壹段時間調整思維，然後再決定是否反手操作。這和開車調頭是壹個道理，沒有緩沖過程陡然調頭，非翻車不可。
04
當交易連續虧損，交易節奏紊亂時，及時停下來調整心態，是非常必要的，不然會越來越亂。就像跳交誼舞，壹旦舞步踏亂了，總踩舞伴的腳，就只能就地停下來，等踏準舞曲節拍後再和舞伴起跳。
05
當出現大虧後，很多交易者希望趕緊翻本，最後越虧越慘，血本無歸。就像輸急了眼的賭徒壹樣，將最後所有的籌碼都押上。其實這時候最需要的是離開市場，有壹個療傷過程，並總結造成虧損的原因。等休養生息恢復自信後，再返回市場也不遲。
06
當交易狀態異常時，及時罷手修整。相信每個人都有自己的運氣?期，當某壹段時間諸事不順，感覺不好，伸手就被咬時，表明自己處於?d運期，如果勉強做單交易，很可能接連失利。
當壹連作單都不順時，請適時休息壹下，先離場，讓自己先放松。
給作期貨壹直輸錢的人建議，先資金控管好，要先學功夫，剛開始練習時，先用小資金小小的做，再來每天要把盤勢的k線圖列印下來，要每天作筆記，檢討自己為何會作錯，作對的原因是什麽，作錯的原因是什麽，每天要記錄，可以先買壹些書來研究，再來，把網上盤勢分析每天列下來，每天盤前參考，盤後作筆記，有壹些人的下單技巧，可以去參考壹下，努力壹段時間，應該會有收獲才對。
有人說守紀律與規矩，在操作上是無比重要的。在日常生活中，壹成不變，守規矩的人，或許會被壹般人瞧不起。可是，要在股市、期市賺錢，卻必須守規矩，如果不守規矩，不要說賺錢，想要作到不賠都是很難的。不少人在股票市場打滾數十年，說到規矩，甚至可以出壹本金融操作大全，但為何來到期貨市場，卻是被修理得很慘？其中壹個關鍵，在於期貨高?桿的特性，很容易使得投資人被腎上腺素所左右，而不斷重?壹些初級錯誤。沒有將經驗、教訓，?N華為個人的規矩，並嚴格去尊守。就如同下棋壹樣，喜歡下隨手棋的人，下不出穩定的好棋。
如果犯錯以後，不是只為過去後悔，而是立足於將來，歸納總結犯錯經驗，把它記錄起來，在以後的操作中，不斷的總結、不斷的記錄，時間壹長，記錄得多，經驗也就多了，什麽地方是陷阱？什麽地方有機會？自是了然於胸，這些經驗條陳就是規矩。
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文章內容僅供參考，不做盈虧承諾；期市有風險，投資需謹慎！
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