去期貨經紀公司開個戶，然後入金就可以交易了，交割的意思就是這個合約到期後，以合約期貨價格去為現貨定價，可以選擇交割實物或者現金的，最長持有時間就是妳買的這個合約的到期時間，比如妳買的是6月份的合約，那麽到6月的交割日之前妳就要選擇在二級市場清倉或者在交割日進行交割現貨或者現金，那麽妳就可以從現在持有到那壹天，如果是買的9月份妳就可以持有到9月份，如果是12月份，妳就可以持有到12月份，不過期貨是有杠桿的市場，確定做長線持有之前，先確保妳的賬戶保證金充足。
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