這三天，我在寫參賽作文，範圍是寫愛國的作文。
我壹直在想，怎麽寫出“愛國”這兩個字？我冥思苦想，我就是想不出來。所以，我去找我的朋友——時間老人求助。
時間老人微笑著，說要帶我去時光隧道走走。我雖然有點疑惑，卻不敢貿然說什麽，只是緊緊地跟隨時間老人。
不壹會兒，我們發現自己正站在壹隊日本鬼子兵旁邊，他們正對著壹個小孩子審問著什麽，我壹看，嘿！這不是王二小嗎？於是，我又靠近了壹點。我終於聽到了他們之間的對話了：“小害（孩），妳知道八路軍在哪裏嗎？要是妳說出來的話，皇軍重重有賞！”王二小只看著鬼子兵不說話，鬼子以為他受驚嚇了，就拿出壹塊糖給他吃。
王二小說：“我不要。”“那好，”鬼子兇狠地說，“那妳知道八路在哪兒嗎？”王二小說：“那邊有條路，穿過去就能找到八路。”
鬼子說：“妳撒謊。”王二小說：“那就算了，反正我也不想去。”
鬼子相信了二小，就跟著他走了。我讀過王二小的故事，知道王小二壹定會死，所以到了埋伏圈，我奮不顧身的跳出去，想把王小二拉回來。
可是，時間老人壹把拉住了我，說：“妳不要救他，如果妳救了他，他就會死得很慘。”正好，書上的壹幕出現在我們面前：鬼子拿著尖刀壹刀刺死了王二小，那頭牛好像為王二小復仇似的，用尖角挑死了鬼子。
離開了王二小，我與時間老人壹同步入了熟悉的北京城。壹群手舉小旗的青年學生憤怒地喊著口號從我們身邊走過。
時間老人拍拍我的肩，向我解釋說：“這是五四運動的時候，中國學生要求 *** 拒絕在巴黎和約上簽字而舉行的遊行。”壹種自豪之情從我心底油然而生，我不禁佇足良久，直到又壹次被時間老人提醒。
這壹次我們到了昆明的壹條街道，只見聞壹多先生正在講臺上發表他的《最後壹次講話》，他激昂的演說著，當我聽到“正義是殺不完的，因為真理永遠存在！”的時候，我熱烈地鼓起掌來。我們繼續漫步在時光隧道之中，穿梭於壹個個歷史事件之間。
忽然時間老人停下問我：“妳有沒有找到答案呢？”“我想是的，”我點了點頭，“愛國是壹種情愫，每個有良知的人都有愛國之心，只是表現方式不同。在特殊的情況下，如戰爭或被強過的壓迫等，它被激化了，所以它表現的很明顯，而大多數時候，它被深藏在人們心底，因此怎樣是愛國是沒有定論的。”
“不錯不錯。”說完，他壹閃而沒，我都來不及說感謝的話。
但我心情壹下輕松起來，就像數學家解開了哥德巴赫猜想。
2. 急需作文 題目：《冥想》關於愛國的冥想 最近壹段時間，我在冥思苦想“怎樣才是愛國？”，卻找不到壹個恰當的答案。
我被這個問題糾纏的煩惱不堪，只得向歷史老人求教。 老師微笑著，說要帶我去歷史長廊裏走走。
我雖然有點疑惑，卻不敢貿然說什麽，只是緊緊地跟隨老人。 不壹會兒，我們發現自己正站在壹群身披古希臘長袍的人之間，壹名長須及胸的男子正在慷慨陳詞。
我定睛壹看，那不是蘇格拉底嗎？原來這是他最後壹次為自己申辯時的情景。“我好比是上天派給城邦的壹只牛虻，而這城邦有如壹匹駿馬，因其身體龐大而行動遲緩，因此需要不斷 *** ，而我就是這樣……”聽著蘇格拉底擲地有聲的話語，想到他即將被判以死刑，滿腔愛國之情付之東流，我捶胸頓足，正要邁步為他鳴不平，衣袖卻被人拽住。
回頭壹看是歷史老人，他低聲說：“歷史之事，如泡如影，妳改變不了的，隨我向前去吧。”我只得聽令而行。
不出十步，我遇見壹個六七歲的男孩。本是天真爛漫的年齡，他卻顯得緊張憂郁，額上布滿了汗珠。
我滿心疑問，卻不敢再次魯莽，只在壹旁靜觀。原來離男孩不遠處有壹根點著的導火索，而且以極快的速度在縮短，那小男孩蹙眉凝思，只見他突然跑向那導火索，想導火索撒了壹泡尿。
我恍然大悟，這不是普魯士的那個民族英雄嗎？他的靈機壹動，拯救了整壹座城市。 離開了“撒尿的小男孩”，我與歷史老人壹同步入了熟悉的北京城。
壹群群手舉小旗的青年學生憤怒地喊著口號從我們身邊走過。歷史老人拍拍我的肩，向我解釋說：“這是五四時期，中國學生要求中國 *** 拒絕在巴黎和約上簽字而舉行的遊行。”
壹種自豪之情從我心底油然而生，我不禁佇足良久，直到又壹次被歷史老人提醒。 這壹次我們到了壹個完全不同的地方，因為這兒完全是壹個私人處所。
在壹個簡陋的小屋裏，壹個年輕男子正在伏案習作。我悄悄探身去，看到了幾行難懂的外國文字，猛然金光壹閃，他們變成了中文： “蒙古”這個名字久為人人所仰望 “為了蒙古”是將我們緊緊相連的思想 從小學會的母語是文化命脈絕不可以忘記 最後要安息與此的生身故土絕不離棄 這就是生我育我的故土啊，美哉蒙古 我回頭扯歷史老人，他問：“這幾句詩如何？”我說：“字裏行間都透露著作者對蒙古的熱情。”
歷史老人指著寫作的人說：“這是蒙古現代文學的奠基者，達·納察格道爾濟。這幾句是他的長詩《我的祖國》中的壹段。”
原來這次老人引我拜訪的是愛國詩人啊。 我們繼續漫步在歷史長廊之中，穿梭於壹個個歷史事件之間。
忽然歷史老人停下問我：“妳有沒有找到答案呢？”“我想是的，”我點了點頭，“愛國是壹種情愫，每個有良知的人都有愛國之心，只是表現方式不同。在特殊的情況下，如戰爭或被強過的壓迫等，它被激化了，升華了，所以它表現的很明顯，而大多數時候，它被深藏在人們心底，不易察覺。
因此怎樣是愛國是沒有定論的。”“不錯。”
歷史老人接著說，“只要妳心中有自己的祖國，只要妳有使祖國變的更美好的願望，那麽妳就是愛國的，妳所做的，無論大小，都是愛國的。” 說完這些，他壹閃而沒，我都來不及說感謝的話。
但我心情壹下輕松起來，就像解開了斯芬克斯的難題。
3. 時間的冥想作文寒假讓人覺得剎那間擁有了壹大堆時間，心情好像壹個中了彩票的窮漢。
但是當我現在站在長假的末尾，卻驟然發現光陰又壹次似箭般掠我而去，心情好像那中彩票的窮漢，又壹次窮得“底兒掉”，也許是因為“炒股”，也許是因為“炒期貨”，或是什麽別的原因……我不能再容忍自己繼續悲哀地慨嘆“光陰似箭”，我為了我的時間而思考。時間是什麽？時間大約可以歸屬到三個地方：過去、現在、將來。
過去的時間是住在人們的大腦裏的，確切地說是回憶。它是各式各樣物質曾經的形式，但對於物質本身，它早已消亡得無影無蹤了。
可是人們記住了它，當然，是有選擇地記。有壹個最簡單不過的例證：當我們回憶過去的壹天，是否會花整整壹天的時間去回憶呢？這樣，我便發現：過去的時間是有彈性的，當妳記住了過去的許多事情，也就留住了過去的時間，換言之就是使“過去”的腳步變慢了。
“現在”恐怕是最讓人捉摸不定的。只要它成為了“現在”，便立刻變成了“過去”。
但它是實在的。“將來”呢？它像“過去”壹樣虛無縹緲，並沒有什麽物質能與它對應，只能把它看成壹長列等待著變成“過去”的“現在”。
既然這樣說，豈不又把時間混成壹團。以上的話要是讓壹個悲觀者看到就更加糟糕了：反正時間將要過去，生命終會完結，活著還有什麽勁？可是我卻從這壹堆讓我頭脹了好長時間的思緒中發現了些許道理。
時間的根本是“現在”。是的，“現在”要變成“過去”，但“現在”是唯壹與實在的物質相對應的，是唯物的，是可以創造與改變的。
我們還有“將來”——等待著經過我們雙手的“現在”，他讓我們時刻擁有“現在”。而“過去”呢？不如把它看成我們處理“現在”的成績單，有趣的是：這成績單是自己寫，自己讀的。
當我們在某壹段“過去”中回憶不到什麽，自然會慨嘆“光陰似箭”，而若我們有著善於回憶與發現的眼睛和凝聚了自己改造“現在”之智慧與汗水的“過去”時，便會發現“過去”實在是充實的快樂的源泉。而這也加深了我們對“現在”和“將來”（“現在”的儲蓄）的熱愛。
有了以上之世界觀，就不難得出如下之方法論了：慨嘆“光陰似箭”無異於花著“現在”的鈔票沈溺於已經投入了“過去”這個黑洞的不復存在的“現在”，即連續不斷地向無用的地方“燒”錢，即只得到了錢包變小卻兩手空空的悲哀。只要花好心思，享受“現在”，為了“現在”而勞作，自然可以在日後如同中了彩票般從“過去”中發現寶藏，而“將來”也必將成為使人充滿期待的且只為我自己所有的“準寶藏”。
讓“光陰似箭”說見鬼去吧。
4. 5分鐘呼吸意識冥想短文專心呼吸是壹種簡單有效的冥想技巧，它不但能訓練大腦，還能增強意誌力。
它能減輕妳的壓力，指導大腦處理內在的幹擾（比如沖動、擔憂、欲望）和外在的誘惑（比如聲音、畫面、氣味）。新研究表明，定期的思維訓練能幫人戒煙、減肥、戒毒、保持清醒。
無論妳“要做”和“不要”的是什麽，這種5分鐘冥想都有助於妳增強意誌力。 讓我們開始吧。
1.原地不動，安靜坐好。 坐在椅子上，雙腳平放在地上，或盤腿坐在墊子上。
背挺直，雙手放在膝蓋上。冥想時壹定不能煩躁，這是自控力的基本保證。
如果妳想撓癢的話，可以調整壹下胳膊的位置，腿交叉或伸直，看自己是否有沖動但能克制。簡單的靜坐對於意誌力的冥想訓練至關重要。
妳將學會，不再屈服於大腦和身體產生的沖動。 2.註意妳的呼吸。
閉上眼睛。要是怕睡著，妳可以盯著某處看，比如盯著壹面白墻，但不要看家庭購物頻道。
註意妳的呼吸。吸氣時在腦海中默念“吸”，呼氣時在腦海中默念“呼”。
當妳發現自己有點走神的時候，重新將註意力集中到呼吸上。這種反復的註意力訓練，能讓前額皮質開啟高速模式，讓大腦中處理壓力和沖動的區域更加穩定。
3.感受呼吸，弄清自己是怎麽走神的。 幾分鐘後，妳就可以不再默念“呼”、“吸”了。
試著專註於呼吸本身。妳會註意到空氣從鼻子和嘴巴進入和呼出的感覺，感覺到吸氣時胸腹部的擴張和呼氣時胸腹部的收縮。
不再默念“呼”、“吸”後，妳可能更容易走神。像之前壹樣，當妳發現自己在想別的事情時，重新將註意力集中到呼吸上。
如果妳覺得很難重新集中註意力，就在心裏多默念幾遍“呼”和“吸”。這部分的訓練能鍛煉妳的自我意識和自控能力。
5. 窗前壹刻鐘的冥想作文該怎樣寫我總喜歡壹個人深夜呆在自己房間，只開壹盞燈，帶著耳機，聽壹首《夜的鋼琴曲》，再望著已被城市燈光汙染得渾濁不堪的夜空。
隔著樹叢，從對面樓裏映出來的亮光，已被樹枝樹葉或遮住，或劈成無數光斑。壹陣風吹來，光斑隨之搖動，肆意地變幻著形狀。
我就望著這些光影，有時竟不知是醒是睡，是現實還是夢境。自從搬到這裏已經九年了，轉眼之間，時間就從手指縫中滑去，要說起來，只能形容為時過境遷，瞬息萬變。
原先這片樹叢中還有壹小片竹子，現在早已被砍伐殆盡，重新種上了樹，玉蘭和丁香樹反倒是越長越粗，春天花也開的越來越旺盛。遮擋住了視線。
地上的草由原來的人工種植的草坪變為雜草叢生的荒地。牽牛花還順著樹幹、護欄攀上了窗前的防護網上，這裏漸漸顯出壹派疏於管理的景致。
歲月如流沙，驅使著我們向前走，並把身後的壹切回憶慢慢侵蝕、埋沒……我僅存的回憶也快要消失了。雖然四季的順序是不會變化的，但每個春夏秋冬的樣子卻大相徑庭。
樹長的更高了，草更茂盛了，道路漸漸隱沒於塵土之下。我也慢慢長大，變得更加穩重成熟，那個嬉戲身影出現的次數漸漸少了。
人不能兩次踏入同壹條河流，就是這個意思吧，那年、那人、那個地方再也回不去了。壹切都在變化著，變化得悄無聲息，但我們感受不到變化的過程，壹覺醒來，看見的只有變化的結果。
就如滾滾向前的車輪，輪上的每個點不斷的與地面碰觸，雖然輪上的點不變，但車輪已經向前行駛了距離，車子也改變了位置。這種情況不是輪回，而是四季更叠，時間流逝，然而永遠向前，奔向遠方。
我伏在桌上，仰望窗外，夜風搖曳著樹葉，發出沙沙的聲音。月色正明，映照樹影，我仿佛要在這安靜的時空中擁壹枕好夢！閱讀全文。
6. 5分鐘呼吸意識冥想短文專心呼吸是壹種簡單有效的冥想技巧，它不但能訓練大腦，還能增強意誌力。
它能減輕妳的壓力，指導大腦處理內在的幹擾（比如沖動、擔憂、欲望）和外在的誘惑（比如聲音、畫面、氣味）。新研究表明，定期的思維訓練能幫人戒煙、減肥、戒毒、保持清醒。
無論妳“要做”和“不要”的是什麽，這種5分鐘冥想都有助於妳增強意誌力。 讓我們開始吧。
1.原地不動，安靜坐好。 坐在椅子上，雙腳平放在地上，或盤腿坐在墊子上。
背挺直，雙手放在膝蓋上。冥想時壹定不能煩躁，這是自控力的基本保證。
如果妳想撓癢的話，可以調整壹下胳膊的位置，腿交叉或伸直，看自己是否有沖動但能克制。簡單的靜坐對於意誌力的冥想訓練至關重要。
妳將學會，不再屈服於大腦和身體產生的沖動。 2.註意妳的呼吸。
閉上眼睛。要是怕睡著，妳可以盯著某處看，比如盯著壹面白墻，但不要看家庭購物頻道。
註意妳的呼吸。吸氣時在腦海中默念“吸”，呼氣時在腦海中默念“呼”。
當妳發現自己有點走神的時候，重新將註意力集中到呼吸上。這種反復的註意力訓練，能讓前額皮質開啟高速模式，讓大腦中處理壓力和沖動的區域更加穩定。
3.感受呼吸，弄清自己是怎麽走神的。 幾分鐘後，妳就可以不再默念“呼”、“吸”了。
試著專註於呼吸本身。妳會註意到空氣從鼻子和嘴巴進入和呼出的感覺，感覺到吸氣時胸腹部的擴張和呼氣時胸腹部的收縮。
不再默念“呼”、“吸”後，妳可能更容易走神。像之前壹樣，當妳發現自己在想別的事情時，重新將註意力集中到呼吸上。
如果妳覺得很難重新集中註意力，就在心裏多默念幾遍“呼”和“吸”。這部分的訓練能鍛煉妳的自我意識和自控能力。
7. 思維訓練課作文思 維 訓 練 課“這學期要上壹門非常重要的新課，叫‘思維訓練課’，由新的老師教。”
班主任袁老師非常嚴肅地告訴我們。“思維訓練課”？什麽是“思維訓練課”？它為什麽非常重要？新的課程、新的老師以及袁老師的話使大家對“思維訓練課”充滿了好奇與期待。
壹頭烏黑的卷發，壹身黑色的長裙——這便是教我們思維訓練課的顧老師。這位顧老師果然與眾不同，她要求我們“先思考，後發言；答案可以多種多樣”等等。
她提的問題也很有趣味：“在壹個絕對不可能作弊的考場，出現了兩份答案完全相同的試卷，這是為什麽？”我們壹聽，馬上就想到了“交白卷”。大家紛紛舉手，搶著說出這壹答案。
沒料到，顧老師微笑著又問了壹句：“還有可能是其他什麽情況嗎？”壹大片手剎時落了下來，大家都在苦思冥想，沒人吱聲了。顧老師期盼的目光在我們臉上掃過，希望有人能回答出問題，我們的腦子卻壹片空白，教室裏鴉雀無聲，陷入了尷尬之中。
這時，我靈機壹動：連體嬰兒不也是壹種可能嗎？我連忙自信地舉起手，向老師說出自己的想法，顧老師微笑著向我投出贊許的目光。壹陣沈默總算過去了。
顧老師鼓勵大家繼續大膽思考，很快，又有幾個同學想到了新答案。在顧老師的鼓勵和啟發下，大家情緒高漲。
接著，“屋內取食”、“雙手打結”等壹串串有趣的題目使臺上顧老師津津有味，滿面紅光，臺下學生踴躍發言，還有幾個同學迫不及待的同時搶答，雖然有的答案並不正確，有的還引起哄堂大笑，但顧老師還是表揚了大家的奇思妙想。短短的40分鐘很快過去了，直到下了課，同學們還在討論有什麽新答案呢。
輕松的課堂氣氛，新穎的教學方法，以及別開生面的教學內容，讓我們喜歡顧老師，喜歡思維訓練課。