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連翹怎麽吃——連翹食用方法簡介

1、菊花連翹清熱湯:菊花、連翹各12克,生甘草5克。將上述原料加水煎煮20分鐘左右,每日1次。

2、連翹雙花火祛痘茶:連翹5克,金銀花、白菊花各3克,先將連翹搗碎,再加入金銀花、白菊花,混合在壹起裝袋,制成袋泡茶。加入熱水浸泡3-5分鐘後飲用。

3.地黃連翹降火湯:地黃10g,連翹5g。直接取藥材加水煎服。1每天兩次,早晚各壹次。

4、連翹黑豆保健湯:大棗黑豆50克,連翹5克。將大棗、黑豆洗凈,浸泡30分鐘,加入連翹,煮粥,開始用武火煮,再用文火煮至黑豆熟爛。

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